Жена постоянно нервничает

Жена психует постоянно, ей 24, психи на ровном мне делать?

Жена психует постоянно, ей 24, психи на ровном месте. Что мне делать?

Жена психует? Накормите ее деревенским творогом и дайте большую аскорбинку.

Поцелуйте ее, поведайте ей как она вам дорога, скажите, что не нравится, когда она орет и психет.

Возможно, вашего внимния не хватает, интимной близости.

Если проблема не в этом, к врачу неврологу обратиться не помешало бы.

Или просто исчезнете с глаз в этот момент, не раздражайте.

«На ровном месте» ничего не бывает, причина есть всегда. Возможно, Вы просто не понимаете чего-то. Поговорите с женой, что вызывает у неё такой психологический дискомфорт. Если делап совсем плохи-сходите вместе к психологу, он поможет разобраться.

Хм, на ровном месте, говорите. А ровное место, случайно, не похоже на шпиль готического собора? Нет, серьёзно, почему Вы сразу маркируете ситуацию как «голое место», даже не приведя никаких примеров, не говоря уже о сколько-нибудь глубоком анализе?

Так уж жизнь устроена, что человек получает стресс в одном месте, а последствия этого стресса, срыв происходит чаще всего позже и в другом месте. Человек — существо сложное, в его поведении нет прямых причинно-следственных связей, вернее, связи-то есть, но они не такие прямые, как тот железнодорожный участок в Австралии, протянувшийся на 477 км и поэтому считающийся самым длинным в мире.

Судя по формулировке (а ведь именно Вы выбирали её), для Вас главное, чтобы жена перестала беспокоить Ваше безмятежное существование своим «психованием», а не устранение подлинных причин её нервозности. Так проблемы не решаются. Вы бы попробовали по-настоящему, а не для того, чтобы жена перестала «психовать», прислушаться к тому, что она Вас просит, что она вообще по жизни хочет. Может быть, пора уже, наконец, вынести новогоднюю ёлку. И прошлогоднюю, тоже. Да, это шутка, но в ней намёк. Задумайтесь, причина может быть именно в Вас, а не в жене.

Источник:
Жена психует постоянно, ей 24, психи на ровном мне делать?
Жена психует? Накормите ее деревенским творогом и дайте большую аскорбинку. Поцелуйте ее, поведайте ей как она вам дорога, скажите, что не нравится, когда она орет и психет. Возможно, вашего внимни
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1420005-zhena-psihuet-postojanno-ej-24-psihi-na-rovnom-mestechto-mne-delat.html

Нервная женщина — почему женщины становятся нервными

Нервная женщина — почему женщины становятся нервными

Она то плачет на работе, то кричит на своего ребёнка, то не спит ночами, а то грустит без причины в обычный осенний день. Её несложно довести до слёз, ещё легче – вывести из равновесия, и чаще всего у неё нет ни друзей, ни мужчины, потому что жизнь с нею очень тяжела. Она – нервная женщина. Всё, что она хочет – это просто немножко покоя, но каждый день, каждый час совершенно простые и обыденные вещи снова и снова заставляют её терять гармонию. Но «нервная женщина» – это не диагноз. От этого клейма вполне можно избавиться.

Кто такая нервная женщина?

Три больших проблемы нервной женщины – это постоянная неуравновешенность характера, беспричинная усталость и бессонница. И нервные женщины подавляют эти три явления, как умеют – горстями пьют успокоительное и снотворное, своим криком и плачем отпугивают от себя людей и порой лежат, глядя в потолок, с одной лишь напряжённой мыслью: «Мне надо отдохнуть, я должна отдохнуть, я обязана лежать, чтобы отдыхать!» Как вы понимаете, такие меры только усугубляют ситуацию, и в лучшем случае нервная женщина становится истеричкой, а в худшем – невротичкой.

Но можно ли справиться с проблемой без химии и насильного отдыха? Можно, и более того – необходимо! Бесконтрольный приём лекарств делают женщину зависимой от них, а методы обязательного отдыха с силовым давлением мыслью порождают комплекс вины и неврозы. Ничего, в большинстве случаев всё ещё можно поправить.

Как бороться со стрессом?

Почему женщины становятся нервными? Потому что они совершенно не умеют бороться со стрессом. А стресс – это очень коварная вещь, поскольку он накапливается. Вы поругались с коллегой на работе, пришли домой на взводе, обругали мужа и ребёнка, они ответили – и вот закружилась карусель вечного стресса. Вы не находите отдохновения ни в рабочем кабинете, ни в собственном доме, и в итоге превращаетесь в нервную женщину.

Способов снимать напряжение очень много. И худшие из них – это таблетки, алкоголь и курение. Поэтому об этих способах мы даже и говорить не будем – для женщины всё самое лучшее!

Как уснуть?

Да, до утра… Многие нервные женщины отмечают, что ночь для них – не время отдыха, а время кошмаров. И не всегда речь идёт о снах. Обычно нервная женщина ложится в постель с решимостью заснуть, но ничего не выходит. И чем темнее ночь, тем больше наваливается грустных мыслей, тем острее чувствуются проблемы.

Бессонница – большая беда нервной женщины. Но и от неё можно избавиться. От вас требуется, чтобы ночью вы действительно ложились спать. Не «вот посуду ещё вымою, а потом лягу», не «только после того, как отчёт допишу» — у вас должно быть время для работы, и время для вас. Как хотите, но до 11 вечера нужно лечь спать. Почему именно так? Потому что в это время у вас обновляется тело – каждая клеточка. А если ложиться в 2-3 часа ночи, тяжких дум не избежать – неизвестно почему, но именно в это время на человека наваливаются всем скопом проблемы, не решённые днём. Психологи подсчитали, что больший процент мыслей о самоубийстве и самая глубокая депрессия наваливается на бодрствующего человека именно в это время. Зачем вам ждать 2 часов ночи – вам мало ваших бед? Чёрт с ними, с делами – ложитесь спать.

Если уснуть никак не получается, это не беда. Чтобы хорошо спать, вам нужно сделать две вещи: привыкнуть ложиться спать не поздно, и каждый день готовиться ко сну. Усыпляюще действует тихая спокойная музыка, неяркий свет, тихие разговоры, или чтение сказок, романов, стихов. Если перед сном захотелось пожевать, устройте «сонный» перекус – банан, тёплое молочко, стакан вишнёвого сока, красный болгарский перчик, а если есть возможность, то и мидии. Все эти продукты положительно влияют на нервную систему, действуют успокаивающе.

Ещё секреты!

Теперь вам известно, что вам поможет сохранить равновесие днём и ночью. Но вам, наверное, знакомы ситуации, когда упадок сил и хандра наваливаются как будто бы без причин. Нормально работали весь день, были активны, шутили с коллегами, а после обеда как будто камень на плечи лёг. Или с утра настроение такое ужасное, и плакать хочется уже оттого, что очень захотелось манной каши, а дома нет молока. Здесь вам поможет не успокоительное, а особые средства.

Упадок сил во второй половине дня никак не связан с тем, что вы выдохлись или подверглись атаке энергетического вампира-начальника, вовсе нет. Обычно это связано с тем, что вы мало пьёте воды. Неожиданная усталость, вплоть до сонливости, желание прилечь, иногда даже головокружение – это причина обезвоживания. С утра выпивайте полный стакан чистой воды, а в течение дня пейте воду по глоточку – хотя бы раз в полчаса. Вот увидите – усталость сразу пройдёт.

Описанная выше плаксивость обычно является недостатком солнечного света – ваши расшатанные нервы тут ни при чём. Обычно, если вы заметили, она проявляется осенью, зимой или весной, когда солнечных дней нет, а световой день довольно короткий. Вам не нужны средства из аптеки (разве только, может быть, рыбий жир – отличный источник витамина D), вам нужна хорошая яркая лампочка. Наслаждайтесь ярким светом и без солнца – на работе или дома. Достаточно хотя бы полчаса в день сидеть под ярким светом, чтобы настроение пошло вверх.

Источник:
Нервная женщина — почему женщины становятся нервными
Нервная женщина — почему женщины становятся нервными
http://medn.ru/statyi/Nervnayazhenshhinapochemu.html

Я нервная психованная жена

Сегодня у мужа второй законный выходной, завтра и послезавтра он работает днем по 12 часов, это значит, что я должна весь день сидеть с малым, кашеварить, убираться… короче, как в тюряге — выход есть, но чтобы выйти надо преодолеть туеву хучу преград.
Думала, хоть сегодня, раз муж дома, отдохну от быта, развеюсь, ага ага.
И сегодня муж меня будит в 09-48 и говорит, что он поехал весь день на подработку, а я кааааак психану! Соскочила и давай угрожать — уедешь, я не буду с сыном сидеть! Я хочу жииить б@еать! Тебе надо ты придумывай чего делать! И много подобной муйни.
Короче, спросонья е@нутая немножко. И главное во время воплей, соскочила такая быстренько, кровать заправила, оделась и побежала есть готовить бггг.
На кухне подостыла, кофе налила. Подумала. «А на@уй, думаю, ты мне седня нужен будешь? В принципе куда-то пойти можно и с малым.»

И такая молчу, хожу дальше. Он как обычно спрашивает, а что я предлагаю сделать, я героически предлагаю решить эту проблему самостоятельно.
Короче, ушел.
Я немножко злюсь. Тоже хочется вот так вот встать и пойти, и не думать, куда девать дитё. Третий год я одна решаю эту проблему. Обидно чота. Хотя умом понимаю, что работать надо и деньги нам нужны, и ваще, я жена и мать, и дома должна сидеть молча накуй, а мне обидно, что он может пойти куда угодно и когда угодно, а я — нет. И если у него есть дела, то мои побоку. Потому что он же деньги зарабатывает. А то, что я заипалась смотреть на эти гребаные обои, делать гребаные кашки и слушать бесконечные вопли — это же так, @уйня.

Короче, мораль сей басни такова — бабы бывает орут от усталости, а не от ненависти и желания орать. Вот я, отдельно взятая баба, люблю своего мужа, очень сильно, сына люблю, жизнь мне моя нравится, но я устала. И поэтому ору и ругаюсь.

А что мне нужно было? Я бы хотела, чтобы он говорил не «я пошел, все пока», а «мне нужно пойти, но я не хочу, с удовольствием провел бы время с тобой (сыном), помог бы тебе, но надо идти», я бы может тоже повоняла, но точно не плакала бы и не обижалась.

Источник:
Я нервная психованная жена
Я нервная психованная жена…
http://m.baby.ru/blogs/post/193418161-155141700/

COMMENTS