поверить в себя

Как поверить в себя?

Довольно часто приходится слышать, что человек может горы свернуть, стоит только поверить в себя. Но что для этого нужно? Что должно произойти, чтобы человек поверил в себя. С чего вообще начинается вера в собственные силы?

«Путь длиной в тысячу миль начинается с первого шага».

Иногда сложно понять, что вы сделали первый шаг. Да и что вообще считать первым шагом. Ведь под шагом мы подразумеваем действие. Но это мнение ошибочно. Первым шагом является мысль.

Именно мысль заставляет нас что-то делать. Таким образом, первым шагом является мысль. Мыслью может быть всё, что угодно. Наше намерение открыть собственный бизнес, желание делать зарядку по утрам. Но для веры в себя нам нужна позитивная мысль, лучше всего цепь мыслей, так называемый «безбумажный план». Тот план, который рождается у нас в голове. Образно говоря, цепь мыслей уже можно считать планом. Но этого недостаточно, чтобы поверить в собственные силы. Нам нужен следующий шаг, первое действие.

Первым действием может быть открытие бизнеса, т.е. ваш поход в налоговую для регистрации фирмы. Или же первая зарядка, которую вы сделали утром. Первый шаг может внушить нам веру в собственные силы. Но, чтобы поверить в собственные силы, одного шага будет недостаточно. Для веры в себя нужно сделать первый шаг успешно, т.е. почувствовать успех своего первого шага. Как ощутить свой первый успех?

Конечно, утренняя зарядка лишь один из возможных примеров. Вы можете использовать что-то своё. Но мерить свой успех, которым будет определяться ваша вера в собственные силы, нужно при помощи отношения к трудностям на выбранном пути. Чем спокойней вы будете реагировать на всевозможные преграды, тем больше будете верить в себя и в собственные силы.

Как поверить в себя? Возможно ли это?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

По вере Вашей дано будет Вам. Это известное библейское высказывание известно всем православным христианином. Но многие люди даже не знают, во что они верят. То есть во что-то они верят, например, в то, что говорят нам СМИ, пишут в газетах, говорят соседи, в то, что нам кажется, но точно не в себя. Почти у всех людей отсутствует вера в себя. Многие просто не верят в себя по нескольким причинам (об этом ниже). Поэтому статья и называется – возможно ли поверить в себя и как поверить в себя?

Отвечу, поверить в себя просто так – невозможно. Чтобы поверить – нужна причина, которая заставит это сделать. Например, Вы не верите, что человек может летать. Если Вы увидите летающего человека – Вы сначала будете удивляться, причем очень долго и громко, а через некоторое время для Вас это будет норма. Факт есть факт и не фиг с ним спорить. Вы же не удивляетесь, когда ездите на машине. Вы только жмете на педаль, вертите руль и ругаетесь матом стоя в пробке. А когда-то создание машины была фантастикой, я уже не говорю про телефоны. Ну как получается, что голос передается по воздуху? Это же вообще так сложно!

Вот и с верой то же самое. Чтобы поверить в себя – нужно доказательство, чтобы перестать верить в себя – тоже нужно доказательство. Сейчас Вы не верите в себя, потому что что-то произошло в Вашей жизни, из-за чего Вы перестали верить в свои силы. Хуже того, Вы перестали себя считать достойным желаемого. Давайте копнем глубже и разберемся, что же такого произошло, что Вы перестали считаться с собой.

Первая причина неверия в себя – это Ваше окружение, которое постоянно доказывает Вам, что у Вас не получиться. Особенно хорошо выполняют эту работу Ваши родственники. Как часто Вы говорили им, что хотите сделать это и то-то, а они отвечали Вам: «У тебя не получится, потому что. » и приводят массу аргументов, почему у Вас не получится это сделать. Они начнут перечислять Вам примеры людей, которые были намного умнее Вас, имели большие связи, были одареннее Вас, и у них не получилось сделать то, что Вы намереваетесь сделать. Так что не суйся туда, куда тебе не место – это для избранных. Или начнут перечислять примеры из своей жизни, пичкая Вас своим негативным опытом, и, конечно же, у Вас возникнет неуверенность в себе, и Вы просто откажетесь от этой затеи. Ништяк, не правда ли?

Вторая причина – это сравнение себя с другими. Всегда найдется кто-то, кто лучше Вас в том, в чем Вы хотите преуспеть. Например, в спорте. Этот каратист дерется лучше Вас, и у него больше шансов стать чемпионом России, чем у Вас. Вы постоянно сравниваете себя с ним, и Ваша вера стать чемпионом России переходит к нему. Хуже того, во время спарринга он Вас колошматит потому, что Вы уверены в том, что он сильнее Вас. Вы начинаете выкладываться не на все 100% и проигрываете ему. Для веры в себя нужна победа, для неверия в себя нужно поражение. Все просто и понятно!

Постоянное сравнение себя с кем-то как будто отбирает веру. Человек начинает думать типа: «Как я могу преуспеть в этом деле, если сам Петрович не смог. Значит мне даже и пробовать не стоит». Вот такие вот мысли забирают у нас веру.

Третья причина неверия в себя это, конечно же, неудачи и провалы. Именно эта причина является главной причиной, по которой человек перестает верить в себя. Некоторые говорят – «Просто верь в себя». Это не работает. Человек не может поверить в себя после сорока двух неудач. А как это сделать, если жизнь доказала человеку, что ничего просто так не дается, везде надо трудиться, иметь талант, связи и прочие атрибуты, помогающие достижению успеха.

Многие люди после серии неудач просто перестают что-либо пробовать. Как Вы думаете, почему? Потому что неудачи причиняют боль, а боль это то, чего человек пытается избежать. Все люди стремятся к радости, но иногда набивают шишки и причиняют себе боль. И с каждой неудачей человек все меньше верит в себя, и наоборот – с каждой победой он все больше верит в свои способности.

Между прочим, все мы сталкиваемся с неудачами. Так что не думайте, что Вы один во всем мире такой бедненький, Богом незамеченный. Успешные люди совершают ошибки гораздо больше, чем обычные. Значит и боль с разочарованием они испытывают больше. Это прям на мазохизм похоже. В итоге они побеждают и становятся богатыми и успешными.

Перейдем к ответу на этот вопрос. Итак, как поверить в себя? Я надеюсь, Вы не забыли о первой причине неверия в себя. Это Ваше окружение, которое неустанно навязывает Вам свое мнение. А для старшего пакаления мы предлагаем дипломы СССР — купить диплом техникума ссср , или диплом о высшем образовании ссср, можно тут! Прислушиваться стоит, но лучше думать своей головой. Если Вы решили что-то сделать, то Вам не следует делиться об этом с теми людьми, которые Вас высмеиют. Держите свои планы в секрете от таких людей, действуйте в режиме «стэлс».

В 19 лет я и мой брат решили открыть весовое мороженое. Мы сказали об этом своим предкам, а они начали втирать нам сами знаете чего. Они говорили, что все места уже заняты, это надо было раньше делать, это сложно, тут надо это знать, ну и так далее. И они нам говорили это много раз. А мы слушать не стали. Мы стали действовать втихаря. Через пять месяцев после усердной работы (18 апреля 2010 года) мы открылись. Предки об это не знали. А когда мы им сказали, у них глаза на лоб полезли. Мама даже руку мне пожала. Вот и Вы действуйте так же.

Чужой опыт не воспринимайте на все 100%. Это опыт чужих. Просто скажите – «Оплачено». Вам этот опыт ни к чему, у Вас своя жизнь и Вы другой человек, который вырос в другое время. То, что было у них, не повторится с Вами. Молния не бьет в одно и то же место. Помните об этом.

Второй совет обратный. Есть такие редкие личности, которые всегда подержат Вас в Ваших начинаниях. Это опять же могут быть Ваши родители или друзья. Если Вы в чем-то сомневаетесь, подойдите к такому человеку, поговорите с ним, и я уверен, что после разговора у Вас будет полно сил для действий.

А теперь о сравнении себя с другими. От этого надо навсегда избавиться. Сравнения себя с кем-то, кто лучше Вас никак не поможет Вам поверить в себя. Конечно, иногда сравнивать нужно, но не так часто. Вы действительно думаете, что все успешные люди просто самые одаренные, умные, красивые и талантливые на свете? Разумеется нет. Если Вася лучше Вас в чем-то, это не значит, что он преуспеет в своем деле. Может у него нет такой настойчивости, терпения и работоспособности, как у Вас? Это самые необходимые качества для успеха в любом деле, включая самодисциплину. К тому же, Вы можете хорошо ладить с людьми, а Вася нет. Тогда Вам помогут в чем-то, а Васе не помогут из-за того, что он такой обормот.

Поговорим о неудачах. Они есть у всех. И здесь стоит не зацикливаться на них. Вместо того, чтобы думать о неудаче, ищите возможность, которая поможет Вам добиться своего. Размышление о неудаче – это тормоз, поиск возможностей – это газ. На какую педаль нажимаете Вы? Человек теряет веру, когда думает о провалах, и приобретает тогда, когда думает о победах. Большинство из нас думает именно о провалах, так как провалы вызывают сильные негативные эмоции – разочарование, отчаяние, уныние. Радость не настолько сильна, она быстро проходит. А вот те негативные эмоции так быстро не растворяются. И конечно, трудно действовать, когда в голове такие плохие воспоминания.

Например, Вам уже десятая девушка отказала пойти с Вами на свидание. Конечно, в одиннадцатый раз сделать такое предложение будет очень сложно. Вы будете уверены в том, что Вам откажут. Хотя, чего тогда бояться! И все-таки обязательно найдется та, которая согласится пойти с Вами на свидание. Да хоть пускай сорок третья, все равно найдется (если будете менять тактику).

Поэтому, чтобы не потерять веру в себя – не думайте о неудачах, думайте о новых возможностях. Новые возможности сулят Вам победу, размышление о неудачах не сдвинет Вас с места.

Просмотры: 8903 Рейтинг: Голосов: (10)

Как поверить в себя? Эффективные советы

Опустились руки и Вы уже не знаете как поверить в себя? Стоп! Мы предлагаем Вам ряд эффективных советов для закрепления веры в себя! Дерзайте!

Как поверить в себя? Вопрос, кажется, простой и в то же время таит в себе некоторые особенности.

Есть люди, которые идут по жизни гордо, с высоко поднятой головой, с верой и надеждой на будущее, они уверены в завтрашнем дне и четко знают, чего хотят от жизни.

Обычно эти люди успешны, твердо стоят на ногах.

Но и есть и другая категория людей, они не уверены в себе, без веры в будущее, когда им говорят, что «Все будет хорошо», в общем, обычные пессимисты.

Давайте-ка все же разберемся с вопросом «Как поверить в себя» и разложим все по полочкам!

Как поверить в себя? Перестаньте все воспринимать близко к сердцу!

Для начала нужно научиться относиться к жизни проще, к своим проблемам и трудностям, всегда говорите себе и делайте установку:

«Нет нерешаемых задач! Я все смогу! Это же элементарно! Нужно только немного времени и Все пойдет, как по маслу!» — (это я Вам , как психолог советую – эта штука действует!)

Часто люди склонны к искусственному раздуванию проблем, доводя ее до архисложной.

Не нужно паниковать, посмотрите на проблему объективно.

Как поверить в себя? Начните верить в свои возможности!

Еще одна ошибка, это неверие в свои силы и умения.

Мы часто сравниваем себя с другими людьми, у которых не получилось решить какую-то проблему, похожую на Вашу.

В итоге говорим: «У него не получилось, значит, у меня тоже не получится».

Но ведь не факт, что если не получилось решить проблему кому-то, то не получится и Вас, каждый из нас индивидуальная личность со своими знаниями и умениями.

Не нужно опираться и смотреть на других, берите ситуацию в свои руки и БЕГОМ действовать!

А если уж и хотите сравнить себя с кем-то, то возьмите в пример успешного человека, который легко решает свои задачи.

Как поверить в себя? Почаще вспоминайте свои прошлые удачи и победы!

Помните себя в школьные или студенческие годы?

Может Вы участвовали в соревнованиях и олимпиадах?

А может были настоящим заводилой коллектива?

Попробуйте перенести свой опыт прошлого в настоящее.

Да, возможно, что это не принесет огромных головокружительн ых результатов, но вселит Вам веру в себя однозначно!

Постоянно повышайте сами себе планку, ставьте цели, даже сверхцели, установите сроки для их исполнения, не останавливайтесь и таким образом у вас появится уважение к себе.

Вы будете духовно расти и самосовершенствоваться.

Как поверить в себя? Выбросьте с головы ситуации (слова), которые занижали Вашу значимость!

Вам часто в детстве говорили: «Из тебя ничего путного не получится», «Будешь улицы подметать», «У соседей вон какой ребенок молодец, а ты?»

Этим родители наносят психологическую травму своему ребенку, внушая в детстве или в подростковом возрасте такие слова, порой даже не вкладывая в них особого смысла.

Но человек, становясь старше, уже не может применить себя полноценно, постоянно вспоминая слова родителей, какой он неудачник.

Конечно, этот вопрос решаем, но сколько времени потребуется на это…

Или, у молодого человека в юности были проблемы знакомства с девушками, но, это не значит, что став взрослее, у него будут те же самые проблемы.

Как поверить в себя? Не будьте сказочником, трезво смотрите на жизненные ситуации!

Случаются ситуации «наоборот», когда человек ставит себе цель, достигает ее, повышая планку, т.е. входит в азарт, для него это как игра.

Но цели иногда бывают недостижимыми, например, невозможно стать миллионером за один месяц, от этого наступают разочарования «Я не смог», «У меня не получилось» и как следствие, человек теряет надежду и веру в свои силы и умения.

Поэтому, нужно соотносить поставленные задачи с реальным временем.

Как поверить в себя? При любых ситуациях имейте свое мнение!

Человек живет в социуме, он не может без общества и ему очень важно мнение большинства. Знаете фразу: «Живет чужым умом?», порой мнение со стороны для нас важнее собственного.

Но не всегда чужое мнение правильное и не все дают советы из благих побуждений, ведь кто-то может подшутить над Вами, а вы поверите.

Результат – потеря уверенности в себе, разочарование в людях.

Нужно перестать опираться на мнение большинства, всегда последнее слово должно оставаться за Вами, это Ваша жизнь и никто ее за вас не проживет!

Как поверить в себя? Нужно правильно расставлять приоритеты!

Понять, что главное, а что второстепенное.

Мы часто взваливаем на себя непосильную ношу, в итоге решаем проблемы менее важного характера, а главное остается «за кадром».

В итоге, мы снова теряем веру в свои силы.

Как поверить в себя? Окружите себя успешными и позитивными людьми!

Повторюсь, что люди это социум и общение необходимо.

Позитивный человек вам даст хороший эмоциональный настрой, стимул в работе, но, не стоит общаться с завистливыми людьми, сплетниками, невольно вы сами начнете быть таковым, хотите этого или нет.

Как поверить в себя? Избегайте стрессов и депрессий.

Это очень мощное эмоциональное состояние души, которое когда-либо испытывал любой человек.

И, к сожалению, это состояние несет в себе негативный вред здоровью.

Представьте, человек и так с пониженной самооценкой, да еще на фоне стрессовой ситуации, вполне может получить нервный срыв.

Как поверить в себя? Ну и наконец, ведите здоровый образ жизни!

Ведь человек со «свежей головой» способен трезво оценивать ситуацию, воспринимать удары судьбы как урок, который можно исправить.

А для сильнейшей мотивации и веры в себя — посмотрите этот коротенький ролик!

Будьте уверены в завтрашнем дне, в себя и у Вас обязательно все получится!

ЗАРАБАТЫВАЙ ОТ 7000 руб. в день на «ЛАСТОЧКЕ»⇩

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

  • Действенная стратегия поведения в конфликтной ситуации
  • Неуверенность в себе: 5 рецептов, как побороть неуверенность

Забыла написать…. А кота — то я с первого раза не смогла пройти…. Вчера раз 10 пробовала… А сегодня нашла выход, вернее сказать, «не выход» для кота:)

Юлия, спасибо! Вот читаю и хочется меняться! У меня сложная ситуация. Я всегда была успешной и позитивной! Но, определённая ситуация выбила меня из колеи… Я в миг потеряла всё, чего добилась. Работу, квартиру, осталась с кучей проблем финансового характера. И сейчас надо мобилизовать все свои силы и перестать себя жалеть. Я считаю себя сильным человеком. А с Вашими советами можно и горы свернуть! СПАСИБО!

Самый печальный и предсказуемый вариант когда низкая самоэффективность сочетается с неблагоприятными внешними условиями. В этой ситуации человек чувствует себя беспомощным, ощущает апатию, но ему ничего не остается, как мириться со своим положением.

Спасибо! Ваши статьи всегда так вдохновляют! 🙂

Вот я не знаю, что делать с собой. Моя уверенность основывается на вере других людей в меня( Я верю в себя, но всегда ищу отклик в людях.. Что посоветуете?

Вообще, потеря веры в себя начинается с таких вещей, как представление своих дел, как бесполезные. В некотором смысле, «бесполезные дела» напоминают выражение «капля в море», которое часто употребляется не по назначению. Так, например, для скрытия изначального смысла действия и придания ему оттенка фарса. Другими словами, выставить поступок или действие бессмысленным.

Помогите мне,я чувствую себя никем «мокрым пятном»,с меня трясут деньги,оскорбляют,а все это из-за самоуверенности,на фоне других,я просто лох.

Вера в себя самое важное. Я начала с позитивного опыта и кстати он мне пригодился

А все и начинается с позитива..с позитивного мышления, с позитивных взглядов на жизнь, с улыбки вконце-то концов! 🙂

А зачем печалиться и нервничать? Зачем портитть себе настроение и всех проклинать из-за чепухни какой-то?

Запомните, с КАЖДОЙ ситуации можно найти выход и достойно выйти из нее с гордо поднятой головой! 😉

Чего и всем желаю!

Верить в себя надо обязательно. Иначе успеха не добиться

Если нет веры в себя и в свои силы — тогда лежите там себе и дальше на печи — и мечтайте «об успешном будущем» до старости лет!

Только Вам выбирать, как жить!

Поверить в себя сложно. иногда стоит обратиться к психологу.

Добрый день, Виктория!

Эх..не соглашусь я с Вами, эх не соглашусь!

Как это поверить в себя сложно?

Знаете такую поговорку: «Если не можешь поверить в себя и изменить себя, то что ты вообще тогда можешь на этом белом свете?»

А давайте-ка выключим свои пассивность, лень и слабые стороны пессимиста и все же попробуем взять себя в руки и с завтрашнего дня по-тихонечку менять себя и искать свои увлечения, свои сильные стороны..если их нет — тогда их развивать!

Жизнь нам дана 1 раз, и нам нельзя опускать руки, пускать слюни и говорить всем что я «такая бедная и несчастная»! Ищите каждый день положительные моменты! Знаете, что привычку можно развить за 21 день?

Так вот..возьмите себе за привычку рано просыпаться, УЛЫБНУТЬСЯ, сделать себе вкуснющий завтрак, взять свой дневник и записать планы на сегодня!

А в конце дня, открыть свой дневник и записать туда парочку положительных моментов за день!

Фантазируйте, меняйтесь, креативничайте, проводите выходные по разному, развивайтесь, меняйте свои старые привычки на новые! Вот увидите, как Вы начнете меняться и вера в себя придет сама собой!

Спасибо огромное за статью, она мне подняла настроение! Теперь я точно знаю что все смогу, а главное Могу!

Приходите еще, за свежей порцией полезненького! 😉

Саморазвитие без фокусов

Трезвый подход к личностному росту и популярной психологии

1. Кому и зачем может потребоваться вера в себя? Здесь намечается два варианта ответа. А: Человек приступает (хочет приступить) к важному и ответственному делу, однако его гложет неуверенность, он мнется в нерешительности и не знает, справится ли. Б: Человек чувствует себя некомфортно в целом по жизни, так как имеет низкую самооценку и боится сразу многих дел. Ответы, в общем-то, взаимосвязаны. Одно другому не мешает. Но разделить их все же необходимо — см. ниже.

2. (дополнительный вопрос) А действительно ли так важна пресловутая вера в свои силы? Вроде бы да — нужна, а как же иначе. Но, с другой стороны, само понятие «верю в себя» появилось только после того, как человек дошел до понятия «не верю в себя». Человек, который действительно и по-настоящему в себя верит, никогда не задумывается о том, уверен ли он в себе. Он просто живет и делает свое дело. Чего и вам желаю. Ну да это так, лирика, информация к размышлению.

3. Что нужно делать, чтобы поверить в себя? Вот мы и подобрались к сути. Для начала расскажу, что обычно советуют коллеги-лайфхакеры. А советуют они стандартный набор: мотивация-визуализация-самоубеждение. Каждый день надлежит выполнять аутотренинг: «Я самый крутой, я все могу» — и расписывать в красках, как все могу. Ну и что, скажет читатель. Все правильно. А ты кто такой, чтоб посягать на основы.

А я… а я не хочу хвастаться, просто сошлюсь на авторитет=))) Читали Стивена Кови, «7 навыков высокоэффективных людей?». Ну вот. Для того, чтобы измениться (измениться по настоящему — в нашем случае найти силы поверить в себя), не нужно работать над установками («социальным аспирином», как говорит Кови), а над нашим глубинным виденьем проблемы.

Я предлагаю всем, кто хочет поверить в себя, потому что стоит перед какой-то трудной, важной задачей, как следует разобраться в самой задаче и в своем к ней отношении.

1. Почему эта задача (дело, проект) кажется мне настолько сложным, что я теряю веру в себя и свои силы?

2. Есть ли примеры успешного решения данной задачи?

3. Поддается ли задача алгоритмизации? Можно ли свести ее решение к последовательности простых понятных действий? Тщательно продумайте ответы на эти вопросы. Возможно, вам придется ответить еще на несколько вопросов, которые закономерно возникнут в ходе размышлений. Ну как, проблема по-прежнему такая уж ужасающая? Я уверен, что в 90 процентах случаев это окажется не так. Вы скажете — ладно, умом я это понимаю, но… А никаких но. Значит, недостаточно понимаете.

Повторите ваши размышления снова. Детально и вдумчиво. Например, когда я поступал на работу, это меня сильно волновало и вселяло неуверенность в своих силах. Я сказал себе:

«Так, хорошо. Что нужно сделать в первую очередь? Собрать документы. Хорошо. Я завтра отправляюсь в налоговую, послезавтра в поликлинику за справками. Я могу это сделать? Без вопросов — ничего сложного, рутинные процедуры. Что дальше? Сдать тест. Сложно? Да.Невозможно? нет. Что нужно сделать? Узнать, что именно будет проверяться тестом. А потом? Раздобыть учебники по нужным темам. Ну а потом? Выучить энное количество глав. А потом? Пойти и сдать тест. И чего же из этого я не смогу сделать? Где основания для неверия в себя?»

Детально проанализировав проблему, и, главное, представив, как вы поэтапно ее решите, вы сможете обрести новое виденье проблемы, что позволит вам поверить в себя. Короче, глаза боятся, а руки делают. Плюс такого метода также в том, что вы не просто становитесь увереннее (это

что-то такое эфемерное — ну, вера в себя, и что?), но и начинаете решать проблему, делать дело, не теряя времени.

Для второго варианта. Тут тоже возиться с установками и прочей чушью не стоит. Уверенность в себе должна подкрепляться делом. Вот и найдите себе дело и сделайте его так, чтобы могли собой гордиться. Как найти уверенность в себе для деланья дела — см. выше.

Удачи! Верьте в себя и все получится! Блог Саморазвитие и успех в вас верит=)))

Попробовал, не получается. Автор слишком упрощенно мыслит и не учитывает индивидуальные особенности страдальцев. Даже пресловутое поэтапное планирование мало что дает. Просто крыша едет, например, когда начинаешь переводить отдельные предложения с инглиша на русский. Не получается и все. А это лишь один маленький этап. УФ.

Мне всегда помогало;))

Даже пресловутое поэтапное планирование мало что дает. Просто крыша едет, например, когда начинаешь переводить отдельные предложения с инглиша на русский. Не получается и все. А это лишь один маленький этап. УФ.

Значит, нужно начать с еще более простого этапа, только и всего. Попробуйте метод чтения Ильи Франка, например.

Я порой тоже боюсь трудностей. Начинаю пассовать перед ними. Но потом вбиваю себе в голову: Я МОГУ, Я ВСЕ МОГУ и эта установка не раз мне помогала.Главное постоянно держать ее в голове. И еще помнить, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Желаю всем успехов и верьте в себя.

Полностью согласен с автором: глаза бояться, руки делают… Не раз сталкивался с подобными ситуациями. Порой стоишь перед какой-нибудь проблемой или делом, и думаешь, ёлки-палки, да у меня в жизни это не получится сделать, я никогда этого не делал… Усилием воли заставляешь свои конечности трудиться (и мозг в том числе). А потом, глядя на результаты своего труда просто поражаешься: ВАУ. У меня это получилось!

Воистину: Не Боги горшки обжигают!

Всем удачи в своих начинаниях!

Усилием воли заставляешь свои конечности трудиться (и мозг в том числе). А потом, глядя на результаты своего труда просто поражаешься: ВАУ. У меня это получилось!

Можно использовать как эпиграф к статье! Спасибо!

Спасибо за статью! После прочтения, мне показалось что я не одинок и твержу себе: У тебя все получится, не оглядываясь, иди потихоньку вперед…

Бляха-муха! Люди, если в чем -то не уверен, значит, заступаем на новый этап!

Я неуверенная во всех частях тела и мои пресловутые конечности трясутся при каждом принятии решения! но каким-то образом я переехала жить из Сибири в Сочи!трясло как обычно, но теперь я трясусь перед более сложными задачами.. Главное, идти к цели!а там — страх, ни страх. а хрен с ним, если очень хочется))

Неуверенная во всех частях тела! Вы — Умнецо Девка! 🙂 Как у ФёдорМихалыча — трус — тот, кто боится и бежит. А кто боится и НЕ бежит — тот не трус.(С). Сегодня маленький страшок растворил, завтра ещё один. Там с белой горячкой управилсо — тоже на пользу… И вперёд! 🙂 Да ещё с ТАКИМИ людьми, которые из Сибири в Сочи!

такие статьи дают хоть чуть чуть уверенности.спасибо.

Отличная статья! Ты молодец!

Многоуважаемый автор приведите на примере: уже 3 месяца борюсь с курением но не могу отвыкнуть от этой привычки. Иногда даже кажется ну вот уже совсем скоро — а нет не тут то было начинается опять. Что делать?

Культиватор, а разве причина в недостатке веры? По-моему тут другая проблема. Впрочем, я не курил и не бросал, не мне судить.

Уверен, найдутся люди, победившие сходную проблему.

Культиватор, прочти книгу " лёгкий способ бросить курить" только вдумчиво. Мне помогло)))))))))

Да автор прав,очень даже,и 90% осознают что надо сесть и делать,но руки у половины опускаются перед делом,вот и у меня сейчас упали совсем…

Мне понравилась Ваша статья. Очень логичный подход. Но мне кажется, что очень важно еще и расслабиться и постараться действовать наперекор страху, который так или иначе возникает. Каждый день делать что-то — один маленький шаг к своей цели. Самоорганизоваться, обязательно ценить себя за поддержание последовательности и продолжать действовать несмотря на уныние и возможное опускание рук.

Валентина, спасибо, согласен с дополнением.

Почемуто умоего друга день рождения 8лет и мне 8 но ему падаили руль ноутбук велик скорстной интернет мтс и мчемуто мне нподорили таково на мой день рождения 11.07.2003 ау него 30.07.2003

меньше трындеть больше делать. СОГЛАСНА полностью)Finrod Вы прелесть!

Человек, который никак не может завершить ни одного дела… Анонимный пользователь 🙂

Проблема завышенных ожиданиях. Нужно хвалить себя за каждый малююююсенький успех! Прямо по крошечкам! Это придает сил как ничто!

А еще очень-очень помогает — когда берешься за что-то, успокоиться, и принять спокойно возможность неудачи. Заранее простить себе, что можешь и бросить. Удивительно, но это волшебным образом помогает. Именно вот это какое-то чувство вины не дает дела до конца доводить. А когда прощаешь сам себя, и думаешь — "ну брошу и брошу, значит так и надо, так мне хочется. Ничего в это страшного нет" — после этого просто забываешь о мысли, что можешь бросить, и как-то,, знаете ли… Проходит 🙂

Прочитав эту статью и мнения разных людей я соглашусь с тем что не всем это подходит. КАк можно верить в себя просто действуя, но никак не подбадривая себя словами и установками!Которые так придают сил!

В моём случае — помочь невозможно! Я такая неудачница это кошмар! И это длится уже четвёртый год, когда все вокруг над тобой издеваются! Скажи ка автор, если ужасно некрасивая девочка, которой стать красивой невозможно, можно как нибудь помочь? Весь класс почти что думает что я умственноотсталая!! И меня это бесит!Я здорова как бык! Немогу ни как ответить! Кошмар, унижения и позор. Издиваются и пинают. Вот что по настоящему неудача!Finrod, помоги мне! Пожалуйста! Помоги!

Ну что тут скажешь. Выход есть, конечно. Нужно развивать свои другие достоинства (красоты после определенного возраста все равно не будет, а ум и навыки останутся) и попросту высокомерно игнорировать издевки. Сосредоточьтесь на себе, а не на окружающих, поменьше думайте о том, как вас воспринимают и побольше — о том, что важно на самом деле.

Многоуважаемый автор приведите на примере: уже 3 месяца борюсь с курением но не могу отвыкнуть от этой привычки. Иногда даже кажется ну вот уже совсем скоро — а нет не тут то было начинается опять. Что делать?

9:31 AM, Март 25, 2011"

Я курил семь лет и бросил!

Я занимаюсь спортом и никто не посмеет сказать,что я курильщик и слабак.

Самое главное сказать самому себе,что тебе это не нужно,а точнее твоего организму иначе твоё здоровье рано или поздно само тебе скажет.Но это действует только в том случае,если ты реально хочешь бросить курить.А то на словах у нас вся страна живёт от простых людей до президентов.Главное внушить себе,что бросить легко.Ален Кар в помощь.Но самое главное внуши себе,что БРОСИТЬ КУРИТЬ ЛЕГКО.И через три дня,если ты почувтсвуешь запах дыма у другого курильщика тебе станет отвратительно от этого запаха.Я курил семь лет,а сейчас когда кто-то на меня дымит сигаретой меня чуть ли не тошнит от этого.Удачи.

Путь лежит так далеко ,как вы того пожелаете!

Подскажите пожалуйста,у меня такая проблема как заикание.Иногда я не обращаю на это внимание и верю в свои силы и возможности, а иногда это становится просто невыносимым и хочется замкнуться в себе и ни с кем не общаться…

Знаете, это уже скорее медицинская проблема. Я бы мог что-то посоветовать, но лучше не буду — могу ведь и навредить неквалифицированным советом. Обратитесь к специалисту именно по заиканию.

а я вот скажу по поводу заикания хотя честно признаться нихрена о нем не знаю.и у меня его нет.знаю что многим девчонкам нравиться когда парни заикаютсякартавят,даже говорят что это секси.(я правда не знаю кто вы девушка или парень).

А если по сути то мне кажется заикание — это какая-то ваша реакция на жизнь,на людей,на себя,еще на что-то или кого-то. Просто нужно понять на что и относится к этому как-то подругому.

Вот приведу вам свой пример,у меня аллергия(на цветки там ,на пыль и тд.).Не острая. Даже иногда ее и вовсе нет.Но мне кажется ,что аллергия на самом деле как и у вас — это РЕакция на что-то.(не на цветки :))

Например,раньше я не принимал,не хотел принимать в свою жизнь "злых людей" — непорядочных,с которыми я договорился а они не пришли или которые обманули меня,или которые сделали мне какую-то гадость.Несуть.

Главное я принял жизнь какая она есть,снял розовые очки(где все честныехорошиепорядочные) и для меня сейчас нормально когда я вижу что бывает люди и обманывают и предают и изменяют друг другу и еще чего хлеще.(даже и самые близкие),хотя я не делаю из этого культа.Не стоит искать в этом несправедливость а из себя делать благородногою страдающегою рыцаряпринцессу.(жертву).

И главное разрешите себе быть также неидеальным(для начала — хотя бы в самых незначительных вещах,обманите прохожего который спрашивает дорогу),не всегда честным,не всегда порядочным и тд.Знаю что принять такое для многих не под силу(в силу воспитания,норм морали и прочего).Но это шанс,шанс реально жить радостно и счастливо,как вы и хотели.

А ваше заикание если оно после этого и не исчезнет вам будет просто по барабану,даже если кто-то вас и не поймет. Быть неидеальным(т.е. не соответствовать ожиданиямтребованиямнормам) — вот ключ к себе и к своей счастливой жизни.Удачи.

P.S. и все же кто вы парень или девушка?

Все фигня. Есть у тебя деньги — ты уверен в себе. Нет у тебя денег — ты не уверен в себе. Все остальное все остальное демагогия. А психологи эти самые деньги на тебе зарабатывают. Единственный совет — Займись спортом.

1.Спорт — хорошо,но каждому свое(свои интересы — танцы,плаванье,охота и т.д.).

2.Психологи зарабатывают.Правда.А что они не люди что-ли?

3. Деньги — хорошо.НО Деньги — не синоним уверенности или успеха,это его составная часть.

Все эти советы не меняют модель поведения,жизненный сценарий.Скажите они поменяются если прилагать усилия,может быть лет через 20,к пенсии.У меня на 5 лет пока ничё не получилось.

Успех! Для кого-то это кров,для кого-то любовь, для кого-то деньги итд… Ой как много надо для полного счастья человека! Нам всё мало, мало, мало… Надо чтоб аппетит у человека был как можно меньший. Sorri за резкость.Выше нос и флаг нам в руки,вперед по жизни.

У кого меньший аппетит, тот голодным и останется

А у кого аппетит хороший-так тот ест (берет от жизни) с разбором, вкусом, толком.

Откушивает (применяет) то что вкусно и полезно.

а если не наелся, но не лезет-так про запас с собой возьмет

Нужные знания (продукты-"возьмите кусочек тортика с собой") никогда лишними не станут.

А если одна с маленьким ребёнком…и помощи нет..ничего не получается..и некому взбодрить и сказать пару приятных слов..не хватает ни сил, ни времени, ни средств..просто поговорить и то не с кем..как поверить в себя?

Виктория, нужно трезво взвесить ситуацию. Спросить себя: что нужно сделать для начала, чтобы улучшить жизнь хоть капельку? Скорее всего, ничего особенного не потребуется — возьмите и сделайте. И еще раз. И еще.

p.s. В век соцсетей найти себе пару стало гораздо проще.

Действительно, рассеивается внимание, когда хочешь многого сразу. Часто хочешь не упустить ничего, а получается, не доводишь дела до конца.

Добрый вечер, вера в себя это хорошо. Я работала 10 лет в компании, за это время был карьеьрный рост, сейчас я занимаю достаточно приличную должность вот уже полгода, но я перестала спать, меня мучают кошмары, что я я делаю все неправильно, со мной это в-первый раз, и справиться с этим никак не получается. Мне советуют — меняй работу! Я тоже понимаю, что так больше продолжаться не может, боюсь не найти новую, страхи, страхи и страхи, образование приличное, знания, умения и навыки есть, но что со мной произошло за это время никто так и не смог понять, даже я. Для меня стало пыткой ходить на эту работу, а еще самое страшное, что я я так и не вижу выхода

Ну надо же, статья написана аж 7 лет назад, а актуальности не теряет. Меня как девочку все эти бабские страдашки уже так достали, что пошла искать что-то более по мужски логичное. И очень рада, что нашла эту статью. Прочитала ещё несколько сопутствующих и прямо отпустило. Теперь понимаю что муж обычно хочет мне сказать, когда у меня начинаются приступы самокопания и переживатушек)) Ха, спасибо автору =^_^=

Обсуждение закрыто. Это статья из старого блога, ее автор больше здесь не пишет. Давайте обсудим новые записи!

Источники:
Как поверить в себя?
Иногда бывает очень сложно поверить в себя, с чего же начать? И почему это бывает сложно?
http://aktualizer.ru/kak-poverit-v-sebya/#comment-6515
Как поверить в себя? Возможно ли это?
Как поверить в себя? По вере Вашей дано будет Вам. Это известное библейское высказывание известно всем православным христианином. Но многие люди даже не знают, во что они верят. То есть во что-то они верят, например, в то, что говорят нам СМИ, пишут в газетах, говорят соседи, в то, что нам кажется, но точно не в себя.
http://www.worldmagik.ru/article/97/1
Как поверить в себя? Эффективные советы
Опустились руки и Вы уже не знаете как поверить в себя? Стоп! Мы предлагаем Вам ряд эффективных советов для закрепления веры в себя! Дерзайте!
http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-poverit-v-sebya-effektivnyie-sovetyi.html
Саморазвитие без фокусов
Трезвый подход к личностному росту и популярной психологии 1. Кому и зачем может потребоваться вера в себя? Здесь намечается два варианта ответа. А: Человек приступает (хочет приступить) к
http://www.samorazwitie.ru/2009/10/kak-poverit-v-sebya.html

COMMENTS