Планирование личного времени

Планирование личного времени

По-другому, планирование – это видение собственной жизни. Видеть свою жизнь так, как Вы того хотите. Видеть – значит, жить осознанно, значит, ставить конкретные цели и идти к их достижению. Это означает, что Вы отчетливо видите то, к чему нужно стремиться, чего нужно добиться в своей жизни, а не пускаете все на самотек, говоря при этом: «А, будь что будет!». Причем многие именно так и живут, жалуются на свою жизнь и когда они оборачиваются назад и понимают, что полжизни уже за плечами, они горько вздыхают: «Я столько упустил, столько не сделал, а ведь было много шансов и возможностей». Вы тоже хотите попасть в их число? Если да, то закройте эту статью и принимайтесь за оставленные дела и продолжайте жить своей старой жизнью. Если Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, тогда я покажу Вам все плюсы от планирования личного времени.

Итак, планирование (или видение) – это отличный инструмент самоорганизации, благодаря которой мы с легкостью можем научиться добиваться любой поставленной цели и реализовать задуманное.

А теперь о самом главном – я покажу Вам, какую пользу вносит в Вашу жизнь планирование личного времени :

Кроме этого, планирование помогает Вашим желаниям быстрее сбываться. Дело в том, что записанные на бумагу желания и мечты находятся все время у Вас перед глазами, и Вы постоянно думаете о них, визуализируя их в воображении. Такая визуализация намного быстрее помогает добиться желаемого.

А теперь хотелось бы немножко рассказать о том, как начать планировать свое время. Наслышана, что от незнания и неумения многие могут попросту отказаться от этой затеи, считая эту затею глупой.

Чтобы не произошло неприятных ситуаций с организацией времени у новичка, нужно начать правильно планировать.

Начать можно с обычно тетрадочки в 12 или 18 листов. Вы пишете день и записываете не более 5-10 дел (или сколько Вам будет по силам выполнить, особо не напрягаясь), которые Вы должны сделать в течение только следующего дня.

Как только Вы научитесь выполнять то, что запланировали в срок, можно усложнить задачу.

Если Вы планируете повышение по служебной лестнице или у Вас свой бизнес, то задачу по планированию нужно немного усложнить.

Вам нужно завести:

  • Личный дневничок (в который Вы будете выписывать умные мысли (свои или чужие), цитаты, мудрые мысли) и вообще любая информация, которая по Вашему кажется Вам интересной и нужной;
  • Ежедневник (в который Вы будете записывать планы на каждый день и результаты сегодняшнего дня);
  • Календарь планирования (в котором Вы будете отмечать планы на каждый месяц и весь год. Здесь можно отмечать важные даты, которые должны состояться, дни рождения партнеров и другую важную информацию)

Начинайте с самого и малого и потихоньку двигайтесь к более сложному. Не спешите получить сразу и все, этого просто не случится, и Вы почувствуете огорчение. Имейте терпение и настойчиво двигайтесь к цели, делая ежедневно что-нибудь для этого. Планирование Вам в этом поможет.

Планирование личного времени — путь к успеху

Вы когда-нибудь спрашивали себя, куда ускользает ваше время? Если ваш ответ «да», то эта статья – для вас.

У редкого человека есть определенный распорядок дня, которого он старается придерживаться. Распорядок – это не прерогатива одиноких и скучных людей, живущих по четко отработанной неизменной схеме, как считают многие. Это – часть планирования личного времени, что, в свою очередь, является непременным свойством успешного человека.

Дневник занятости – это что-то вроде ежедневника, только его предназначение несколько иное. В этот дневник нужно записывать временные рамки, которые потребовались вам для выполнения того или иного действия. Отслеживая свою активность на протяжении некоторого отрезка времени, вы вскоре сможете без труда вычислить причины своих опозданий, а также понять, почему вы не успеваете выполнять запланированные дела. Иными словами, вы поймаете в сети своих хронофагов!

Во-первых, необходимо вычислить оптимальное время для сна, которое позволяет вам высыпаться и чувствовать себя бодро. Это немаловажный фактор успеха, потому как отдохнувшему человеку проще ориентироваться в делах, его мысли заняты намеченными целями, а не тем, что хорошо бы вздремнуть, пока никто не видит. Записывайте, во сколько вы ложитесь спать и встаете каждый день, а также свои ощущения после пробуждения. Путем несложных подсчетов можно выяснить, какое количество часов вам нужно спать.

Во-вторых, отмечайте время, которое уходит у вас на дорогу. Его можно также потратить с пользой, скажем, сделать пару деловых звонков или послушать познавательный аудио тренинг. В зависимости от выбранной деятельности вы можете выкроить себе пару минут для заслуженного отдыха, или же стать лучше, чем день назад, за счет развивающей литературы или аудиозаписей.

В-третьих, контролируйте посещение социальных сетей и чтение почты. Это самые популярные и опасные хронофаги, поэтому к ним нужно отнестись с особой жесткостью. Посчитайте общее время, которое вы проводите за компьютером, блуждая по новостной ленте. Результат неприятно поразит вас, ведь это время можно было потрать на более приоритетные и полезные дела!

Контролируя свое время, вы становитесь еще на шаг ближе к успеху, ибо успех – заслуга самодисциплины!

Источники:
Планирование личного времени — путь к успеху
По-другому, планирование – это видение собственной жизни. Видеть свою жизнь так, как Вы того хотите. Видеть – значит, жить осознанно, значит, ставить конкретные цели и идти к их достижению. Это означает, что Вы отчетливо видите то, к чему нужно стремиться, чего нужно добиться в своей жизни, а не пускаете все на самотек, говоря при этом: «А, будь что будет!».
http://well-magic.ru/planirovanie-lichnogo-vremeni-put-k-uspexu/
Планирование личного времени
Вы когда-нибудь спрашивали себя, куда ускользает ваше время? Если ваш ответ «да», то эта статья – для вас. У редкого человека есть определенный распорядок дня, которого он старается придерживаться.
http://rich-live.ru/2013/11/planirovanie-lichnogo-vremeni/

COMMENTS