Парень сорвался на мне

Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”

“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”

У Вас назрел похожий вопрос? — Задайте его здесь! Задать свой вопрос!

Посоветовали 3 года назад

Посоветовали 3 года назад

1. Улыбаясь, избавляйтесь от стрессов­

Не забывайте всегда искренне улыбаться г­лазами и наполнять сердце любовью. Это —­ профилактика всех болезней. Когда вы пе­чальны, сердиты, подавлены, когда вы пла­чете или нервничаете, ваши органы выделя­ют яды; но если вы счастливы и улыбаетес­ь, они производят подобную меду целитель­ную жидкость.

Ни для кого не секрет, что мы сегодня жи­вем какой-то лихорадочной жизнью. Для мн­огих стало привычным заканчивать рабочий­ день с головной болью. С давлением, кот­орое нарастает и вокруг, и внутри вас, ч­то-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, — ­это ничего не делать. Вам нужно лишь нау­читься, когда возникает сложная ситуация­ — что бы это ни было, — не позволять ей­ засосать вас. Для этого надо улыбаться.­ Благодаря такому простому действию мир ­меняется, и то, что грозило оказаться бо­льшой неприятностью, так никогда ею и не­ становится.

Сначала может быть очень сложно оценить ­результаты Внутренней Улыбки, не говоря ­уже о том, чтобы полностью и правильно о­владеть ее техникой, но со временем, есл­и вы будете достаточно часто ее выполнят­ь, она станет неотъемлемой частью вашей ­жизни.

Где бы вы ни были, стоите ли вы, идете и­ли сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, нап­олните свое сердце любовью и позвольте в­олнам любви залить все ваше тело. Это та­к просто и так полезно. Просто поселите ­покой и любовь в вашем сердце, почаще ул­ыбайтесь — и псе ваши неприятности раста­ют, как лед под лучами солнца.

2. Говорите меньше­

Говорите меньше; тщательно выбирайте, чт­о говорить и когда и как это сказать. Сл­ово, произнесенное уместно, — самое ценн­ое; молчание же сохраняет Ци.

3. Меньше беспокойтесь и больше действуй­те

Меньше думайте о будущем и прошлом, так ­как именно они дают поводы для беспокойс­тва, а беспокойство порождает стресс. Вм­есто этого старайтесь концентрироваться,­ когда можете, — помните, что концентрац­ия приходит сама, без особых техник, — п­ри развитии умения помогать и прощать.

4. Развивайте силу ума­

Даосские техники включают в себя развити­е созидательной и умственной силы. Во мн­огих восточных языках, в том числе и в к­итайском, понятия “ум” и “сердце” выража­ются одним словом.

После достижения того уровня, когда вас ­больше не беспокоят личные амбиции, когд­а вы можете забыть о себе и развивать св­ое сердце, вы получаете средства освобож­дения от болезней. Когда вы больны и мед­итируете, не думайте о том, что вы это д­елаете для того, чтобы избавиться от бол­езни. Просто сосредоточьтесь на выполнен­ии упражнения, и все остальное отпадет с­амо собой.

5. Управляйте своим половым влечением­

Не позволяйте ему управлять вами. Ограни­чьте свою половую жизнь. Слишком частые ­извержения семени сильно уменьшат ваш за­пас Ци и ухудшат способность концентраци­и

Ум возбуждает то, что поступает к нему ч­ерез глаза, уши, рот, нос, — то есть чув­ства. Когда мы в молодости читаем книги,­ которые усиливают сексуальное желание, ­мы еще не готовы воспринять это правильн­о, так, чтобы при этом не растрачивалась­ наша энергия. Поэтому лучше сосредоточи­ть внимание на ежедневных занятиях и изб­егать “отвлечении” подобного рода.

6. Уважайте голову и держите ноги в тепл­е

Относитесь к своей голове с огромнейшим ­уважением. Считайте ее храмом Бога и ума­. Рассматривайте ее как храм души, откуд­а осуществляется управление всеми жизнен­но важными органами.

Существует правило, которое важно соблюд­ать: “Держи голову в холоде, а ноги в те­пле”. Так вы наверняка избежите накоплен­ия слишком большого количества энергии в­ голове, из-за которого вы можете чувств­овать дискомфорт или даже болеть. Если с­лишком много энергии идет в голову, може­т повыситься кровяное давление. Отводя э­нергию к стопам, вы можете понизить давл­ение, а следя за тем, чтобы ноги были те­плыми, — предотвратить сердечный приступ­.

Так что растирайте стопы и грейте их. А ­после этого всегда собирайте энергию в п­упке, который тоже должен быть теплым.

7. Держите шею в тепле­

В шее есть много кр

Посоветовали 3 года назад

Вы боитесь, что рано или поздно он уйдет к кому-нибудь не такому доставучему? да, так и будет и довольно скоро если не перестанете изводить его истериками и упреками. Вы бы и сами не хотели б себе выносящего мозги парня, разве не так?

как с этим всем справится? для начала, солнышко, вытираем слезки и начинаем мило улыбаться.

как не истерить? ну если Вы уже в ситуации, когда чувствуете: «вот оно. сейчас взорвусь» тогда лучше «убежать»! (тоесть, пресечь истерику: замолчать, отойти в сторону, повесить трубку, стереть, то что написали и не отсылать).

как не доводить до такого состояния? не накручивайте себя. следите за своими мыслями и «отключайте» вечную пластинку: он мне врет . ведет себя как скотина . кайфует без меня, а я тут загниваю . я хуже других . (вот если честно, переписываю Ваши слова, а у самой аж неприятный осадок. мысли тяжелые, мрачные, едкие . зачем Вы сами себя ими травите?) вот как только приходят они вам в голову — запретите себе их развивать. выключайте, вытирайте, выгоняйте — делайте, что хотите только не думайте такими формами и таким смыслом. ведь прежде чем сказать, что-нибудь своему молодому человеку, Вы ж уже 1264 раза сказали это в своих мыслях . разве не так? вот и делайте выводы .

если это начнет получатся, тогда Вы внутренне будете более спокойны и уверены. самооценка начнет повышатся, а это ключ к упеху.

Вы же страдаете не потому что Ваш любимый человек может вас бросить. дело не в этом. дело в том, что вся Ваша самооценка, вся самоценность у Вас завязана на его отношениии к Вам: пока он со мной — я чего-то стою. когда он меня бросит — я стану ничтожеством . и именно это Вас заставляет боятся и бится в истерике . и поэтому единственный выход для вас сейчас — удержать его любой ценой . Вам так кажется. и это в корне неправильно. в вашем сознании должна быть совсем другая установка: о том что вы уникальный, красивый и богатый внутренне человек, и что это Ваше богатство и красота не зависят от того кто рядом с вами находится. одни Вы в данный отрезок жизни или окружены толпамы друзей и поклонников. пока Вы это не поймёте, и не научитесь так думать о себе вам прийдется жить в вечном страхе и страданиях .

меняйте свои мысли, своё отношение к себе и тогда Вам уже не нужно будет боятся за будущее Ваших отношений.

Источник:
Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Он в отъезде, надолго. общаемся только в инете, никаких звонков.. это одна из причин. почему не звонит? я так этого хочу.. хочу слышать от него телые
http://nevrotic.net/voprosu/10215/ya-postoyanno-sryvayus-na-svoego-parnya

Парень постоянно срывается на меня

Страница 1 из 1 [ Сообщений: 7 ]

Заголовок сообщения: Парень постоянно срывается на меня

Добавлено: 14 ноя 2013, 22:58

С нами с 14 ноя 2013, 22:30
Сообщения: 5

Заголовок сообщения: Re: Не понимаю

Добавлено: 15 ноя 2013, 10:35

Да, я все еще тут..

С нами с 13 ноя 2013, 14:10
Сообщения: 11

Заголовок сообщения: Re: Не понимаю

Добавлено: 15 ноя 2013, 11:24

С нами с 29 дек 2009, 17:14
Сообщения: 2846

Я часть той силы , что вечно хочет зла и вечно сотворяет благо.

Заголовок сообщения: Re: Парень постоянно срывается на меня

Добавлено: 18 ноя 2013, 15:34

Да, я все еще тут..

С нами с 18 ноя 2013, 15:16
Сообщения: 12

Заголовок сообщения: Re: Парень постоянно срывается на меня

Добавлено: 21 ноя 2013, 06:37

С нами с 04 ноя 2013, 11:26
Сообщения: 42

Заголовок сообщения: Re: Парень постоянно срывается на меня

Добавлено: 21 ноя 2013, 22:53

С нами с 14 ноя 2013, 22:30
Сообщения: 5

Заголовок сообщения: Re: Парень постоянно срывается на меня

Добавлено: 22 ноя 2013, 13:17

С нами с 27 авг 2013, 02:50
Сообщения: 706

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Источник:
Парень постоянно срывается на меня
Парень постоянно срывается на меня, Самый популярный форум для девушек и женщин Star-Girl.ru. Женский форум о любви, отношениях, мужчинах, беременности.
http://star-girl.ru/viewtopic.php?t=8929

Часто срываюсь на свою девушку даже из-за мелочей

Вот еще один нюанс. Когда я бросал курить, то злоба и раздражительность возрастает. Даже после ссор я начинаю курить и успокаиваюсь. Самовнушение? Может быть. Благодарю за внимание, Всем спасибо.

Автор вопроса: Иван Возраст: 21

Хорошо, что Вы осознаёте наличие проблемы. Это половина её решения.

Вы через раздражение снимаете напряжение. Все мы чрезмерно перегружены информацией, профессиональной нагрузкой, и каким-либо образом её разряжаем. Вот только у всех это происходит по -разному. Кто-то литр пива выпивает(правда потом организм привыкнет, постепенно надо будет 2 литра…), кто-то в спорт зал идёт, кто-то через секс получает разрядку, кто-то ругается, чтобы был повод выпить пива от расстройства т.к. иначе «вторая половина» препятствует этому, и т.д. От чего зависит выбор способа расслабления? Мы научаемся привычкам в социальной среде: семья, школа, институт, работа, т.е. это то, что мы сами( иногда с помощью специалиста) можем изменить, если чувствуем , что надо что-то менять, что хочется гармоничных и приятных отношений, отношений без всплесков вспышек раздражения и последующих благодушных радостей после литра пива.

Давайте я задам вопросы по Вашей информации в письме, а Вы ответите для себя на них. Появится понимание к чему идти далее. Итак, ВЫ пишите: «…проблема происходит в окружении мне близких людей, как с родителями, так и с любимой мной девушкой».

Я: Конечно, ведь близкие никуда не денутся от Вас ( поэтому все наши недостатки обычно проявляются в отношениях с ними), вот только Вы причиняете им душевную боль своим непочтением, неуважением и с годами, когда ВЫ потеряете их, Вам будет стыдно вспоминать о своей несдержанности, да и девушка утратит к Вам интерес со временем или станет созависимой от Вас, и тогда Вы утратите к ней интерес ( в любом случае ничего позитивного не будет).

Задайте себе вопрос: «Что-то меняется в лучшую сторону после скандалов»? «Вы сами, лучше слышите людей, если они оскорбляют Вас или когда они спокойно говорят о своих переживаниях, чувствах?» , «Зачем Вам надо пить пиво?» , если, чтобы расслабиться, то постарайтесь вспомнить, чем Вы любили заниматься в детстве более всего? Это может быть моделирование, рисование, футбол…да что угодно! Любое занятие, к которому Вы относились с увлечением? Подумайте, возможно ли сделать это занятие хобби, найти людей, которым это занятие тоже близко, чтобы расширить свои интересы в жизни?

Вы пишите: «…меня можно легко задеть (словесно) или если что-то идет не так как я хочу, но не всегда.»

Я: То есть, все окружающие должны соответствовать Вашему представлению о том, как и что можно говорить, делать? Вспомните Иван себя ребёнком, наверное тогда, Вам станет понятно, как тяжело с человеком, который, как домоклов мечь в любой момент может наказать, нависая над свободной и непринуждённой манерой выражать свои эмоции и чувства . То есть Вы хотите создать комфортную среду для себя, создать иллюзию того, что Вы очень значимы (это конечно не осознаётся Вами) и поэтому остальные должны так сказать Вам соответствовать? Как правило, это как раз связано с тем, что человек не доволен собой, у него большие притязания к жизни и соответственно к окружающим, т.к. именно в них видится причина несоответствия.

Вы пишите: «Масштабные ссоры происходят только в тот момент, когда мы далеко друг от друга и разговариваем по телефону, но и не редко ругаемся…. Короче говоря мелочи жизни, но они перерастают в приличные ссоры/ругань. В которых, мы высказываем друг другу разные гадости. А так у нас с ней все хорошо «во всех планах», только проблема в том, что ссоры. »

Вы пишите: «…зато есть плюс в том что когда я пьяный, то мне не хочется ругаться, скажем так мне лень, даже наоборот мне весело, так же не могу много пить, скажем так знаю меру для своего организма, чтоб потом не было мне плохо. Эта смешная мера, но мне хватает 1 литра пива и все».

Я: Получается, что раз Вы пьёте редко, то всё остальное время Вы ругаетесь, т.к. Вам надо себя реализовать как-то? Литр это не так уж и мало, пиво очень незаметно разрушает печень и привыкание к дозам требует всё большего кол-ва для того, чтобы стало «лень», т.е. расслабиться. Вам только 21 год, я видела мужчин, которые пили только пиво всю жизнь и в 45-55лет становились дряхлыми стариками.

Вы пишите: «я не любитель разных там клубов и всего такого «я семейный человек», выучился в мореходке и работаю в море. ……Куда обратиться? Или принимать какие либо лечебные препараты…….. Когда я бросал курить, то злоба и раздражительность возрастает. Даже после ссор я начинаю курить и успокаиваюсь.»

Уверена, что у Вас всё получится. Желаю Вам успехов Иван.

Источник:
Часто срываюсь на свою девушку даже из-за мелочей
На нашем сайте Вы можете задать вопрос психологу бесплатно, ни один вопрос не остается без ответа. Также на сайте тесты, практические методы, рекомендации, статьи.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/lyubov-znakomstva-otnosheniya/9724-razdrazhenie-zloba-nenavist

COMMENTS