Массаж спины видео

Массаж спины — техника (обучающее видео)

Вашему вниманию предлагается видео урок «Массаж спины», который создан специально для тех, кто знает о чудотворном воздействии массажа на организм человека и хочет изучить его технику. Ни для кого не секрет, что массаж – не только приятный процесс, но еще и очень полезный. Каждый, кому хоть раз делали массаж спины, помнит о том увеличении сил и энергии, который он принес. Но кроме расслабляющего эффекта, массаж также обладает и лечебными свойствами. Например, улучшает кожно-мышечный тонус, решает проблемы с позвоночником, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и т.д.

Существует огромное количество различных техник массажа для разных частей тела. Автор данного видео покажет нам технику массажа спины и расскажет не только о воздействии на организм и комплексе упражнений, но и поможет подобрать необходимые материалы для незабываемого массажа в домашних условиях, поскольку правильно подобранные масла – половина успеха!

На сегодняшний день из-за сидячей или, наоборот, тяжелой работы многих из нас постоянно мучают боли в спине или плохое самочувствие из-за защемления тех или иных нервных окончаний. Мало кто может даже догадываться о том, что большинство болезней имеет начало именно с позвоночника (искривления). И не каждый может позволить себе посещения массажного кабинета или из-за нехватки времени, или из-за отсутствия средств. Но как было бы здорово, если, придя домой после тяжело рабочего дня, кто-то из ваших близких смог сделать вам профессиональный массаж. Вы думаете, что это очень сложно, поскольку для этого нужно посещать специальные курсы? Не совсем так. Теперь вам достаточно просто посмотреть видео, размещенное на нашем сайте, и вы сможете не только самостоятельно освоить технику массажа, но и обучить своих близких.

Источник:
Массаж спины — техника (обучающее видео)
Смотрите полезные видео уроки по массажу – Массаж спины — техника, бесплатно и без регистрации на uroki-online.com
http://uroki-online.com/health/massage/906-massazh-spiny-tehnika-obuchayuschee-video.html

Сайт о физиотерапии

Лечение водой и принятием ванн — САМЫЙ древний способ лечения в области физиотерапии. Таблички с изображением людей,купающихся в ваннах были созданы ещё в древнем Шумере. Столица одного из государств — Тбилиси в Грузии была основана возле серных источников, которые были обнаружены по легенде царём на охоте.

Массаж – один из старейших видов физиотерапии. С научной точки зрения массаж – это определенные последовательные механические приемы рефлекторного воздействия на мягкие ткани и органы человеческого организма. История возникновения массажа многогранна и различная, невозможно точно определить народ, который первый стал использовать определенные механические раздражения для тонизирования или расслабления человеческого организма.

Метод физиотерапии — это старейший вид лечения и включает в себя множество разделов : мануальная терапия, массаж, водолечение, тепловые процедуры и криотерапия, низкочастотная лазеротерапия, внутривенное облучение крови, тут используются электромагнитные поля низкой и высокой и сверхвысокой частоты, воздействие электромагнитов. Широко известны методы лечения ультразвуком. Электролечение и светолечение ( которое, в свою очередь подразделяется на процедуры с инфракрасным и ультрафиолетовым излучением) успешно используются в практике физиотерапии для лечения многих заболеваний.

Самым крупным направлением по количеству применяемых процедур в физиотерапии является электролечение. В нем можно выделить методы, использующие постоянное и переменное электрическое поле, непрерывный или прерывистый поток электричества, разнообразные электромагнитные поля и другие методики.

Бальнеолечение или водолечение представляет собой комплекс процедур по применению пресной, морской или минеральной воды. Воды могут применяться как для внешних воздействий, в виде душей, ванн и пр. так и для внутренних приемов. Внутрь обычно употребляют разнообразные по составу и воздействию минеральные воды курортных зон.

Внешние воздействия механического характера в физиотерапии представлены мануальной терапией, самыми разнообразными видами массажа, ультразвуковой терапией. Вибромассаж или вибротерапия также входит в этот тип воздействия на пациента.

Современным и перспективным направлением физиотерапии является лазеролечение, имеющее самые широкие показания для применения. Транскраниальная и трансвертебральная микрополяризация и стимуляция , на нынешний момент существует в относительно небольшом количестве лечебно-профилактических учереждений. При этом данные методы физиотерапии являются ,пожалуй единственной альтернативой сложным и дорогим нейрохирургическим операциям на головном мозге.

Миостимуляция –воздействие электрических разрядов на мышцы , с целью их сокращения применяется довольно давно и широко известна. Электрофорез и фонофорез занимают промежуточное положение между физиотерапией и фармакотерапией. При помощи физиопроцедуры лекарственные вещества неинвазивно вводятся пациенту.

Отдельной крупной ветвью физиотерапии является курортология.

Физиотерапевтические процедуры улучшают кровообращение, оказывают болеутоляющее действие, улучшают психологическое состояние пациентов, нормализуют регуляцию организма и нарушенные имунные процессы.

В последнее время данные процедуры находят широкое применение в косметологии. Спектр заболеваний , при которых показано физиолечение очень широк и продолжает расширяться. А его профилактическое значение трудно переоценить, ведь многолетние исследования и практика подтверждают его высокую эффективность.

Все материалы сайта написаны или отредактированы профессиональными врачами, и носят информационный, научно — популярный характер , в тоже время не могут служить полноценной заменой очной консультации хорошего врача.

Хочу пожелать и напомнить себе и нам всем — правильно организуя свою жизнь и жизнь вокруг себя, можно и нужно навсегда избавиться от болезней! Тело неразрывно связано с духом и размерено мерой ( «Аллах создал всякую вещь и размерил ее мерой» , Коран). Поняв и освоив основы гармоничной жизни (ознакомиться с ними можно например здесь ) никакие болезни нам больше не страшны.

Источник:
Сайт о физиотерапии
Физиотерапия — статьи, методы лечения, показания и противопоказания, аппараты для физиотерапии, разнообразие видов лечения
http://fizterapia.ru/uchimsaya-delat-massage/

COMMENTS