как управлять своим временем

Как управлять своим временем

Успеть все невозможно. Если вы человек с воображением то когда осуществите все из задуманного, у вас появится что-то еще, что хотелось бы поместить в расписание. Зато можно успеть важное и главное. Как управлять своим временем? Читайте дальше и вы узнаете.

Возьмите ответственность за свою жизнь. Вопрос «как освободить свое время» вторичен, для начала поймите, чего вы хотите достичь, зачем и почему это важно. Если цели не достигаются не первый год, признайтесь себе, что они для вас не так важны.

Первым делом хорошо бы понять, как вы распределяете свое время сегодня. Мало кто из нас может сказать: «Для меня очень важно в течение дня часик посмотреть сериал или посидеть в «Фейсбуке». В голове этих мыслей нет, а по факту, в реальности, они есть.

Делите список дел на две категории — жесткие встречи, которые должны составлять не более 60% вашего времени, и гибкие задачи. Жесткая встреча — это когда время этой задачи определено заранее и в ней задействованы третьи лица. Гибкие — позвонить Марье Ивановне в течение дня. Гибкие они на то и гибкие, что если не успеваешь их сделать, то не испытываешь психологического давления и просто переносишь на завтра. Главное — убрать паранойю по поводу того, что ничего не успеваешь, и записывать все текущие задачи и планы, чтобы ничего не потерять.

Научитесь есть «лягушек» и «слонов»

«Съесть лягушку» — значит выполнить маленькое неприятное дело, которое ты откладываешь не первый день. Ты точно знаешь, что тебе придется его сделать, но изо дня в день с этой лягушкой спишь, просыпаешься, идешь на обед. Совет очень простой — взять за правило: с мелкими неприятными делами я разделываюсь с утра, и это сразу освобождает энергию для всего остального. Как «съесть слона»? Разделить большую задачу на этапы и спросить себя: что из этого я могу сделать сегодня? Например, если через пять лет я планирую получить диплом, можно почитать о вузах, проверить информацию по программам, пообщаться с выпускниками.

Попробуйте метод «идеальная структура недели». Например, по вторникам я хожу на английский, в субботу провожу время с семьей, а в воскресенье после обеда строю планы на будущее. Окружающие привыкают, что в воскресенье вечером вы не ходите на вечеринки, и не обижаются на ваш отказ. Конечно, всегда можно внезапно пойти на концерт. Но обычно вы уже примерно представляете, чем будет занят вечер.

Если не планировать выходные, говоря себе: «Я просто отдыхаю», то они и пройдут без ярких и запоминающихся моментов. Поэтому мой совет — планировать даже выходные.

Очень часто люди совершают ошибку, когда выкладываются на 100−200% и очень быстро надрываются. Уважайте свой ритм! Когда я прихожу в спортклуб, то стараюсь работать на 80%, потому что если выложусь на все 100, то на следующий день буду деревянным буратино. Регулярные, но маленькие шаги окажутся гораздо эффективнее.

Как управлять своим временем

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. Как управлять своим временем и домашним бизнесом

Умение управлять своим временем позволит вам быть более продуктивным в работе, научит сосредотачиваться на том, что действительно важно и даже поможет снизить стресс. Вот несколько советов, с помощью которых вы сможете научиться распоряжаться своим временем и успешно развивать свой домашний бизнес.

Когда вы начинаете сравнивать себя с другими и видите, что они добились больше успеха, чем вы, то начинаете браться за все дела сразу, поэтому у вас ни на что не остается времени. К тому же – сравнение не в свою пользу очень часто приводит к потере мотивации.

Некоторые люди, кажется, имеют по 40 часов в сутки – иначе, как они могут все успевать? Однако вещи не всегда таковы, какими они кажутся на первый взгляд. Образ жизни других людей может очень сильно отличаться от вашего. К тому же, некоторые люди просто показывают себя успешными, хотя зачастую это далеко не так.

Вам нужно создать расписание, которое подходит именно вам (особенно, если у вас есть дети или другая работа) и создать такой бизнес, который вы хотите и заслуживаете.

Если у вас действительно нехватка времени, и вы не успеваете сделать все, что запланировали, обратитесь к помощи помощника (как личного, так и виртуального), к примеру, вот ит аутсорсинг цены http://itmngo.ru/it-autsorsing. Возможно, какие-то задачи, например, административные или технические работы (и даже работу по дому), стоит доверить другому человеку, а самому уйти с головой в свой бизнес? Чем больше времени вы сможете уделять работе, приносящей вам доход, тем быстрее добьетесь успеха.

Старайтесь придерживаться повестки дня и не позволяйте электронной почте или социальным сетям диктовать свой график. Вы же знаете, сколько времени «съедает» просмотр писем или картинок? Поэтому, во избежание проблем, не стоит первым делом с утра заниматься соц.сетями и проверкой почты.

Сортировка, чтение, удаление и ответы на письма будут отнимать у вас время, и саботировать начало вашего дня. И, скорее всего, вместо того, чтобы заниматься своим домашним бизнесом, вы придумаете себе множество новых занятий. И, почти гарантированно, отстанете от своего графика. Начните день, работая над элементами из вашей «повестки дня» и сосредоточьтесь только на них. Вы увидите, что можете делать гораздо больше, чем казалось изначально. Письма могут подождать вас еще пару часов.

Начните свой день с деятельности, приносящей доход. Подумайте, что вы можете сделать именно сегодня, чтобы увеличить свой доход и развить свой бизнес? Как вы сможете привлечь новых клиентов, увеличить количество продаж, переговоров, выступлений, демонстраций своей продукции и др.

Подумайте, сколько времени вы тратите впустую, когда отвлекаетесь и занимаетесь деятельностью, не относящейся к вашему домашнему бизнесу. Тратите ли вы свое время с умом? Попробуйте отслеживать свое время каждый день в течение недели. Если вы узнаете, куда и сколько уходит ваше время, то сможете должным образом спланировать свой день.

Ссылка на эту страницу:

(поставьте на своём сайте/блоге, чтобы повысить свою статью в поисковых системах)

Источники:
Как управлять своим временем
Успеть все невозможно. Если вы человек с воображением то когда осуществите все из
http://samoe-samaya.ru/interesno/kak-upravlyat-svoim-vremenem.html
Как управлять своим временем
ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. Как управлять своим временем и домашним бизнесом Умение управлять своим временем позволит вам быть более продуктивным в работе, научит сосредотачиваться на том, что действительно
http://statiami.com/s/samodisciplina-i-motivacia/taym-menedzhment-kak-upravlat-svoim-vremenem-i-domashnim-biznesom.php

COMMENTS