Имбирь с лимоном для похудения

Имбирь с лимоном для похудения

Чай с имбирем и лимоном. Его свойства и особенности приготовления. Советы специалистов о тонкостях его употребления.

Чай, в котором содержатся имбирь с лимоном, для похудения считается самым лучшим. На протяжении тысячелетий имбирный корень считался один из самых полезных растений в мире. Он обладает не только особенным вкусом, но и уникальными лекарственными свойствами, полезное влияние которых отмечали все средневековые врачи. После того, как имбирь попал в Средиземноморье, а привезли его сюда финикийцы, ценность растения была настолько высока, что корень долгое время использовался вместо денежной единицы. Еще в первом веке нашей эры это растение начало использоваться в качестве приправы к пище в очень богатых домах, а добавление к нему лимона дополнило не только его витаминную составляющую, но и придало уникальный аромат острой свежести.

Как показывает практика, использование имбиря с лимоном для похудения дает поразительные результаты. Напиток с имбирем и лимоном не только отлично утоляет жажду, но и обладает мощным жиросжигающим эффектом. Все энергетические резервы организма мобилизуются после употребления такого чая, а тело приобретает бодрость. И, заметьте, все эти эффекты достигаются при нулевом содержании кофеина и никотина.

Для тех, кто интересуется, как правильно нужно употреблять чай с имбирем и лимоном, у нас есть несколько советов. Но перед этим не забудьте узнать, как приготовить имбирный чай для похудения!

Не злоупотребляйте этим напитком. Употребляйте его небольшими порциями.

В отличие от большинства напитков, имбирный чай сохраняет свои полезные свойства и будучи охлажденным. Употребляйте его летом для утоления жажды и поддержания тонуса.

Использование имбиря с лимоном для похудения, также является профилактикой различных простудных заболеваний.

Из-за шанса возникновения аллергической реакции, детям до двух лет не рекомендуется давать напитки или продукты с имбирем.

Если вы используете сушеный имбирь для похудения вместо свежего, следует уменьшить дозу корня в два раза.

Имбирные напитки можно использовать вместо утреннего кофе.

Источник:
Имбирь с лимоном для похудения
Имбирь с лимоном для похудения специалисты советуют именно такое сочетание продуктов в вашем напитке.
http://www.kak-poxudet.ru/poxudenie/imbir-s-limonom-dlya-poxudeniya.html

Имбирь с лимоном для похудения

Хотите быстро похудеть, не ограничивая себя в еде? Избавиться от лишнего веса поможет волшебный напиток, приготовленный из имбиря с лимоном. Чудодейственное воздействие на организм объясняется содержанием в имбире и лимоне колоссального количества витаминных веществ, помогающих быстрому расщеплению жиров, особенно в районе живота и бедер.

  • снижает уровень холестерина;

  • ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение;

    Лимон, с которым чаще всего комбинируют имбирь, только усиливает его благотворное воздействие на организм:

  • ускоряет обмен веществ;

  • очищает организм и насыщает его витаминами.

    Как правильно пить имбирь с лимоном для похудения?

    1) можно использовать корень имбиря в свежем, сухом или замороженном виде, если заваривать сухой имбирь, его норму нужно уменьшить в два раза;

    2) если вы раньше не пили напиток из имбиря и лимона, начинать следует с малой дозы и небольшого объема, чтобы избежать аллергии;

    3) готовить напитки нужно строго по инструкции;

    4) не забывайте о физических нагрузках и постарайтесь снизить калорийность ежедневного питания до максимум 1500 ккал.

    1. Напиток из сырого имбиря с лимоном: 1 столовую ложку очищенного и натертого на мелкой терке имбиря запарить в термосе вместе с целым нарезанным кусочками лимон (с кожурой), оставить на ночь. Процедить, пить за час до или во время еды по 1 стакану.

    К сожалению, не все могут худеть при помощи имбиря с лимоном. Нельзя применять данную методику тем, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем: болезни органов пищеварения и аллергические расстройства.

    Источник:
    Имбирь с лимоном для похудения
    Избавиться от лишнего веса поможет волшебный напиток, приготовленный из имбиря с лимоном
    http://idunn.org/2626-imbir-s-limonom-dlya-pohudeniya.html

  • COMMENTS