Имбирь и лимон с медом

Готовим имбирь с медом и лимоном

Одним из наиболее встречающихся кулинарных сочетаний, где сочетаются мед и имбирь – это имбирь с медом и лимоном. Причем имбирь с медом и лимоном благодаря своему составу представляет собой не только кулинарный изыск, но и полезную смесь, которая может с успехом применяться при простуде, для снятия головной боли, болей при беременности, да и просто с целью укрепления иммунитета. Последнее особенно важно именно сейчас, в осенне-зимний период, когда риск простудится особенно высок.

№1. И первым рецептом, которым хотелось бы поделиться, это чай с имбирем, медом и лимоном. Рецепт довольно прост и осуществим на любой кухне. Итак, для имбирного чая с медом и лимоном вам понадобится лишь вода, имбирь, мед и лимон или его сок. Начинаем с подготовки имбиря, а точнее с его очистки от кожуры, после чего нарезаем его тонкими кусочками (общее количество имбиря примерно 50-60г). Когда имбирь нарезан, помещаем его в заварочный чайник, а сверху прямо на него выдавливаем сок одного лимона и залива ем кипяток. Теперь чайку надо настояться, дольше чем обычному чаю – не менее получаса. Перед непосредственным употреблением напитка добавляем натуральный мед по вкусу.

!Помните, что мед в кипяток добавлять нельзя, так как он в этом случае утрачивает львиную долю своих целебных свойств.

Принимая такой ароматный и полезный чай, вы довольно быстро ощутите прилив сил и жизненной энергии, с легкость победите начавшуюся простуду. Подмечена польза чая с имбирем, медом и лимоном в периоды умственного и физического переутомления – уходит усталость, восстанавливается работоспособность.

№2. А еще есть отличный рецепт, когда имбирь с медом и лимоном можно заготовить в виде полезной смеси, которую удобно заготовить и хранить в холодильнике. Для приготовления понадобится:

Начинаем снова с имбиря. Снимаем с него кожуру и натираем его на мелкой терке. Получившуюся массу выкладываем в миску. Теперь переходим к лимонам: их надо также очистить от кожуры, после чего нарезать кубиками. Кубики эти надо измельчить в блендере или кухонном комбайне, после чего эту «лимонную массу» отправляем к имбирю в миску. Сюда же выливаем мед и перемешиваем смесь. Когда она стала однородной, наш имбирь с медом и лимоном можно для удобства переложить в закручивающуюся банку, которую помещаем в холодильник. Ваш резерв на холодное время года готов. Можно употреблять смесь по одной столовой ложке в день, а можно применять в качестве полезной добавки в чай.

№3. А вот еще рецепт приготовления вкусного лакомства, которым можно порадовать своих домочадцев холодными зимними вечерами или удивить гостей. Это имбирь с медом и лимоном в сочетании с брусникой. Последнюю можно купить в любом супермаркете, так что рецепт можно использовать во всех уголках нашей страны. Как же будем готовить? Снова натираем имбирь на терке, а лимон очищаем от кожуры и режем дольками. Теперь берем баночку, в которую укладываем в следующей последовательности: дольки лимона, на них слой имбиря, затем слой ягод брусники и сверху поливаем все небольшим количеством меда, после чего все повторяем таким же образом слой за слоем, пока баночка полностью не наполнится. Все. Храним в холодильнике и употребляем как десерт с чаем.

Имбирь с медом и лимоном – и запас витаминов и бодрости вам обеспечен!

Источник:
Готовим имбирь с медом и лимоном
где сочетаются мед и имбирь – это имбирь с медом и лимоном. Причем имбирь с медом и лимоном благодаря своему составу
http://medosbornik.ru/gotovim-imbir-s-medom-i-limonom/

Имбирь с лимоном и мёдом: рецепт здоровья

Имбирь называют корнем здоровья. Его целительные свойства были известны еще в давние времена. Не уступает по полезности имбирю и лимон. Ну а о пользе меда говорить можно часами. Вовсе не удивительно, что коктейль, приготовленный из имбиря, меда и лимона, сегодня является панацеей от многих недугов. Именно о том, как создать этот чудо-напиток и как его принимать пойдет речь чуть ниже.

Для приготовления напитка, способного повысить иммунитет, необходимо взять:

• Небольшой корень имбиря,

• Несколько ложек меда,

1. Имбирь чистим, натираем на терке.

2. Укладываем в термос.

3. Добавляем свежевыжатый лимонный сок.

4. Заливаем горячей водой.

5. Даем настояться в течение получаса.

6. Добавляем дольки лимона и мед. Перемешиваем. При желании в этот имбирно-лимонный напиток можно добавить корицу.

Напиток следует пить в осенне-весенний период, когда наш организм страдает от дефицита витаминов и наиболее подвержен вирусам. Достаточно принимать ежедневно по одному стаканчику целительного напитка 3 раза в день, чтобы болезни и хвори обходили вас стороной.

Напиток позволит избавиться от первых симптомов гриппа и простуды – кашля, боли в горле, головокружения и жара.

• Мед – 2-3 чайные ложки,

1. Имбирь чистим, нарезаем тонкими кусочками. Выкладываем в заварочный чайник.

2. Выжимаем из лимона сок.

3. Заливаем горячей (но не кипятком) водой. Даем настояться минимум полчаса.

4. В слегка остывший напиток добавляем мед (помните, что при температуре выше 60 градусов продукт теряет свои свойства).

Принимаем несколько раз в день по 150 мл.

• Полынь сухая – 1/3 чайной ложки,

• Оливковое масло – 1 чайная ложка,

• Мед – 1 чайная ложка.

• Вода – 1/2 стакана.

1. Имбирь чистим, натираем на терке.

2. Смешиваем 1/2 чайной ложки имбиря с полынью.

3. Добавляем свежевыжатый сок лимона.

4. Заливаем горячей водой.

5. Даем настояться в течение 20 минут.

6. Добавляем мед.

Принятие этой смеси натощак позволит очистить сосуды. Курс лечения – месяц.

Мы предложили вашему вниманию наиболее популярные рецепты приготовления коктейля здоровья, состоящего из имбиря, лимона и меда. Несмотря на натуральность продукта, советуем перед применением проконсультироваться с врачом, поскольку у напитка имеются противопоказания.

Вы можете усовершенствовать предложенные рецепты по собственному вкусу, добавив в него свои любимые продукты. Не забывайте делиться результатами своих экспериментов с другими посетительницами нашего портала в комментариях к этой статье. Также мы будем признательны, если вы сообщите известные вам рецепты напитков, приготовленных из обозначенных ингредиентов, и поведаете о том, как их следует принимать, чтобы быть здоровыми и красивыми.

Источник:
Имбирь с лимоном и мёдом: рецепт здоровья
Имбирь называют корнем здоровья. Его целительные свойства были известны еще в давние времена. Не уступает по полезности имбирю и лимон. Ну а о пользе меда говорить можно часами. Вовсе не
http://onwomen.ru/imbir-s-limonom-i-myodom.html

COMMENTS