Хочу одиночества и тишины

Main menu

Нормально ли испытывать желание одиночества или я белая ворона? Хочется хотя бы час посидеть в тишине, чтобы никто не звонил и не трогал. Иногда на работе вдруг возникает раздражение, хочется закрыть уши и крикнуть: «Заткнитесь! Дайте тишины!»

Хуже, когда приходишь домой с мыслью наконец-то отрешиться и просто побыть одному, а домочадцы пытаются занять тебя по полной. В такие моменты одиночество — ждешь, хочешь, жаждешь!

Если у человека иногда возникает желание побыть в одиночестве, это нормально. Более того, для 5 % населения земли это порой так же необходимо, как питье или еда. Особенно в современном мире, перенасыщенном информацией.

Давайте разберемся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана в следующих вопросах:

— кто любит одиночество;

— почему человек испытывает одиночество;

— если человек испытывает одиночество, нужно ли сопротивляться;

— если я хочу одиночество, чем грозит подавление этого желания;

— если одиночество требует своей реализации, как это сделать без ущерба для психики.

Одиночество имеет особое значение для человека, обладающего звуковым вектором. С детства тихий, любящий тишину и одиночество, он негативно относится к любым громким звукам. Он сосредоточен на своем внутреннем мире и мыслях, чтобы потом донести понимание своих разгадок в идеях.

Ночь — его любимое время. Ночью думается лучше всего. Вот так, просидев всю ночь со своими мыслями и идеями, он не может подняться утром. Именно про него говорят — сова.

Из-за чувствительного слуха не любит шумные компании. Поэтому уже в детском саду и школе одиночество становится его постоянным спутником. Или общество с таким же звуковым человеком, с которым можно просто помолчать.

Его самое сильное желание — понять, как устроен мир, зачем мы существуем и есть ли смысл во всем этом. Но зачастую это желание — на бессознательном уровне.

Это желание может сыграть роль в выборе его профессии. Обладатель звукового вектора — это мыслитель, поэт, философ, музыкант, программист, ученый, изучающий строение атома или глубины космоса. Очень много профессий, где абстрактный и неординарный ум дает преимущество в решении загадок.

Постоянные громкие звуки и суета вокруг мешают сосредоточиться на мыслях. К этому невозможно привыкнуть. Постепенно звуковик чувствует усталость от общения не только с друзьями, но и с близкими. Его начинает преследовать сильное желание одиночества.

Побыть одному в тишине становится все труднее, ведь нужно ходить на работу, общаться с друзьями и родными. А если есть еще и отношения с любимым? Тут уже нет времени отрешиться и подумать над вопросами о мироздании и познании себя, своего «Я». Внутреннее желание уйти и побыть одному растет.

Никакая любовь, деньги или уважение не могут наполнить потребности звукового интеллекта. Важную роль играет и его эгоцентризм. Нередко он становится преградой на пути к развитию и познанию — когда человек сосредотачивается напрямую на себе. Это приводит к еще большему отдалению от других, что, в свою очередь, ведет к желанию побыть в одиночестве, но уже с депрессивным контекстом. Одиночество будет казаться лучшим выходом.

Этот стресс от необходимости соответствовать стандартам поведения растет и приводит к непониманию своей роли в обществе, его начинает раздирать чувство одиночества и ненужности, ведь другие почему-то живут и счастливы, их не мучают эти постоянные поиски себя.

В системно-векторной психологии Юрия Бурлана четко прослеживается: когда человек не стремится к тому, что ему задано природой, начинаются проблемы разного характера. Так и избыточное одиночество, уход в себя постепенно погружают человека в нехорошие состояния. Внутри растет сильное напряжение, и это может привести к нарушению сна, вплоть до постоянной бессонницы.

Еще один звоночек — частые головные боли, мигрень. Тело как бы намекает, что звуковик занимается не тем и растрачивает свой потенциал впустую.

Это отражается на отношениях в паре или с близкими. Окружающие не могут понять его желание. Ему нужно одиночество, а попытки объяснить натыкаются на заявления: «Ты меня не любишь!» — вплоть до истерики. Или другой вариант — подозрение в измене, доходящее до необоснованной ревности и постоянных проверок. «Зачем еще ему нужно побыть одному?»

Такие ситуации еще больше усугубляют положение. От этого желание побыть в одиночестве только увеличивается. Человек хочет спрятаться от назойливого мира, но это лишь еще больше отдаляет его от реализации своего потенциала и может привести к сильной депрессии или суицидальным мыслям.

Конечно, в реальной жизни желание побыть одному нелегко выполнить ввиду многих причин, связанных с работой или семьей. Но выход есть всегда. Главное, хорошо поразмыслить. Ведь говорим о психическом здоровье.

Если человек работает в большом коллективе, а одиночество требует своего, нужно обеспечить себе тишину и уединиться хотя бы на 20 минут. Это даст возможность собраться с мыслями, подумать о важном. Рабочий день пройдет в более спокойной обстановке, а одиночество отступит после такой небольшой умственной концентрации.

То же самое относится и к мамам со звуковым вектором. Особенно если дети грудного возраста. Из-за криков ребенка и постоянного ухаживания за ним у звуковой мамы может возникнуть послеродовая депрессия. Ей больно от тех чувств, которые испытывает, ее охватывает сильное отчаянье, и одиночество для нее будет как нечто очень желаемое.

Чтобы не допустить такой ситуации, нужно организовать пусть и маленькую возможность побыть одной. Такое короткое одиночество придаст сил, и она вернется к своим обязанностям с намного большим рвением. Ее чувство одиночества и непонятной тоски отступит на некоторое время. Более значительное облегчение дает понимание сути звукового вектора, того, что именно с ней происходит.

Если вы состоите в отношениях, все намного легче. Попробуйте объяснить, почему вы испытываете одиночество, постарайтесь передать это желание, сказать, что одиночество вам необходимо. Можно найти золотую середину.

Если вашей половинке хочется сходить в кино с друзьями, то вы можете остаться дома и собраться мыслями. Можно вместе выйти на прогулку по парку и просто помолчать, посидеть рядом. В этом есть своя прелесть и некая духовная близость. Таким образом наполнив свои звуковые пустоты, вы захотите общения.

Сейчас можно без помощи психолога распознать свои состояния, разобраться в своих проблемах, понять причины чувства одиночества. С помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно изменить состояние через понимание себя и других людей, найти свое место и понять скрытые желания. Тогда не нужно будет использовать «припарки», описанные ранее. Результаты множества людей это доказывают.

«…Теперь я осознала, что мы без общения никуда. Без людей… зачем тогда я? Для кого все. Пришло осознание нужности обществу, окружающим людям. Я хочу с ними работать, общаться, приносить пользу!
…Было время (год, наверное, может больше), когда мне не хотелось видеть людей, красиво одеваться. Ходила в джинсах на работу и свитере. Не ощущая себя женщиной. Я — не я, я — оно. А вот несколько дней назад пришло желание красиво одеваться, одела платье и не вылезаю из него))). Чувствую себя красивой, женственной, желанной…»

«…Этот мир здесь. Он — настоящий! И смысл жизни — тоже здесь, и искать его нужно тоже только здесь! Не в одиночку, а среди других людей! Он в нас и для каждого он свой! И поиск у каждого тоже свой. Я думаю, я там, где нужно. Я хочу радоваться этой жизни, слышать звуки птиц, слышать, как вращается эта земля и знать, что все не просто так здесь. Что все мы не просто так ходим и живем. Что у всего и у каждого есть свое предназначение и смысл в существовании каждого на этой земле! Может, в этом и есть тот самый ответ про смысл, который всегда ищешь? Как Вы думаете. »

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана здесь.

Автор Татьяна Орр

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Источник:
Main menu
Желание одиночества — нормально ли это и что делать в этом случае, разбираем с системно-векторной психологией
http://xn—-7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/sistemno-vektornaja-psihologija-jurija-burlana/zhelanie-odinochestva/

Хочется одиночества: норма или социофобия

Порой из нормального состояния выбивают совершенно простые вещи:

— тебя просто не понимают окружающие;

— тебя считают странным и недотепистым;

— ты хочешь во всем видеть смысл, а другие говорят, что требуешь слишком многого: «Будь проще!»;

— тебя никто не любит.

Такое отношение вызывает чувство одиночества и ненужности никому. Ощутить одиночество можно по разным причинам. Но все ли ощущают его? И все ли ощущают его одинаково?

Границы нормы и правильность твоего желания, стремления к одиночеству — все это субъективно и не может быть подведено под общий шаблон для каждого. Есть категория людей, для которых желание побыть иногда одному — это нормальное желание, заданное им от природы врожденными психическими свойствами. Есть те, для кого чувство одиночества и тоски — это повод бить тревогу и решать проблему в корне, поскольку такому человеку от природы заданы иные свойства, абсолютная противоположность одиночества.

Но стоит заметить, что одиночество — это не природное состояние ни для кого. Человек не может существовать отдельно от других. Одиночество — это нарушение законов природы. И это нарушение никогда не приведет к счастью. А именно счастья хочет каждый из нас. Осталось только разобраться в себе. Понять, чем именно является одиночество для тебя. И это не проблема со знанием системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Люди, которым хочется одиночества, являются обладателями звукового вектора. Почему именно для человека со звуковым вектором характерно иногда хотеть быть одному? Тут стоит упомянуть о формировании психики человека. Подробнее эту информацию стоит услышать из первых уст на бесплатном онлайн-тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Объяснением относительной естественности чувства одиночества у человека со звуковым вектором является тот факт, что он, как обладатель тонкого слуха, был охранником ночной стаи в древние времена. Он мог услышать малейший звук и предупредить всех об опасности. Именно человек со звуковым вектором, сотнями лет вслушиваясь в тишину ночи, в темноте и одиночестве первым осознал, что есть Я и другие люди, задался вопросом «кто Я?». С тех самых пор звуковик хочет познать себя. И в одиночестве ему легче сосредоточить свои мысли.

Понимание роли каждого вектора в иерархии древней стаи помогает понять, как формировалась психика человека на протяжении тысяч лет. Это история нашего внутреннего, бессознательного, без которой не понять, что происходит в нас сейчас, чего каждый из нас хочет. И тем не менее избыточное одиночество в звуковом векторе — это заблуждение, которое порой приводит к катастрофе. Одиночество — это большой жизненный лабиринт для звуковика, в конце которого его ждут люди. Только осознавая свое «Я» относительно других, он может испытать счастье познания себя и своего предназначения.

Одиночество или тоска — зрительный вектор. Люди, которые противоположны нашему ночному герою: общительны, любят быть на виду и хотят привнести красоту в этот мир. Общаются языком красивого и некрасивого, жмурятся от удовольствия на солнышке. Хотеть увидеть солнышко для человека со звуковым вектором — нонсенс. Его время суток — ночь, когда ничего не видно, когда все спят и можно послушать тишину.

К сожалению, одиночество настигает и людей со зрительным вектором, именно так ощущается внутри. Когда тебя никто не любит. Для человека со зрительным вектором одиночество зачастую бывает состоянием временным, поскольку для него абсолютно нормально испытывать радость, а через две секунды плакать от горя или отчаяния. А через три захочет одиночества, чтобы насладиться светлой грустью воспоминаний или фантазиями о любви.

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы испытываем радость, грусть, печаль, одиночество, страх? Почему кто-то проявляет полный спектр эмоций, а кто-то на них скуп? Люди без зрительного вектора тоже что-то чувствуют и как-то выражают эмоции. Но это невозможно сравнить с тем, что проживает зрительник. Лишь в одном случае обладатель зрительного вектора может сказать, что одиночество всегда желанно: когда боится людей. Одиночество пугает, но выйти в социум — страшнее.

Как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, страх — это первая эмоция, которую испытал человек, именно зрительник. Страх за свою жизнь. Если бы этого не случилось, выживание человечества было бы под большим вопросом. Но эмоции продолжают развиваться и в своем апогее достигают любви. Это не любовь к себе, к животным, птичкам, цветочкам и неодушевленным предметам. Это наивысшая точка — любовь к людям. Только в таком контексте, при такой любви человек со зрительным вектором может сказать, что он живет верно. А любовь к людям — это отдача эмоций, сострадания, сопереживания. И это не одиночество, это — счастье.

В тот момент, когда я хочу, но не получаю любви — появляется страх. В тот момент, когда я хочу ощутить смысл жизни, но не ощущаю его — появляется звуковое одиночество, боль. Есть ли выход из такого состояния? Абсолютно точно есть! Стоит только поменять свое восприятие мира. И для этого не нужно вертеть головой и приседать, не нужно читать миллион книг в надежде найти ответ. С помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана все ответы уже получили тысячи людей.

«…В процессе получения информации стали происходить осознанные понимания причин своего поведения. И как итог стали меняться внутренние состояния и внешнее поведение. Я стала понимать почему я боюсь, кого я боюсь. Я вдруг стала обращать внимание на других людей. Стала понимать их психику, их состояния…
Постепенно ушла зажатость. Я стала себя проявлять, и как итог, со временем, появилось то, о чем я и не смела мечтать… Уверенность в себе.

У меня открылись глаза. Я стала понимать себя и других людей. Процесс взаимодействия с людьми вышел на совершенно иной уровень. Мне стало интересно общаться. Я заметила, что я бегу на встречу к людям. Что я испытываю радостное предвкушение от общения с другими людьми. Процесс взаимодействия стал таким простым и гармоничным, что я не могла поверить в это чудо…

Знание природы бессознательного оказалось универсальным знанием. И умением. Я и не думала, что тренинг даст мне столько результатов. Без преувеличения можно сказать, что он научил меня всему. Понимать себя и людей, выстраивать отношения, воспитывать детей, понимать природу психосоматических заболеваний…»
Татьяна К., врач остеопат, кинезиолог, Санкт-Петербург

Нет больше ожиданий, что тебя кто-то должен любить; близкие и малознакомые люди тебя любят, поскольку ты действительно их понимаешь. И когда ты находишься среди людей, больше не можешь ощутить одиночество. Ты больше не хочешь ощущать этого состояния. Остается только радость от общения с другими, когда ты можешь видеть их, понимать, как именно с ними взаимодействовать. Понимать и осознавать другого человека так, как он осознает и ощущает себя сам. А значит, и понимать самого себя! Это навык системного мышления, который каждый может получить с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

На бесплатный ночной онлайн-тренинг по системно-векторной психологии регистрируйтесь по ссылке

Автор: Лидия Поречнева

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Источник:
Хочется одиночества: норма или социофобия
Тебя просто накрывает порой осознание, что хочется одиночества. Нет желания ходить в гости, веселиться, одеваться, жить. Есть только желание закрыться внутри себя. И пусть все оставят тебя в покое. Неужели депрессия? Порой из нормального состояния выбивают совершенно простые вещи: тебя…
http://system-psiholog.livejournal.com/332656.html

Хочу одиночества

Предзимье затянулось, как петля.
Голов касаясь, тяжко тучи
Пространство сжали. Небо и земля
Слились и катятся, как с кручи.

Клоками снег средь ржавых камышей,
По каплям солнца свет сочится.
Устала очень и гоню взашей
Всех — надоели маски-лица.

Мне б одиночества и тишины.
Немногого прошу — покоя.
Живых увидеть — чистых и иных,
И небо — нежно голубое.

Хочу жить
невзирая на боль
Жить и любить
Быть рядом с тобой

Хочу встречать рассветы
Весенний ледоход
Хочу быть там
Где есть ты —
Моя любовь

Хочу успеть воспеть весну
Мира красоту кармическую
И не жалеть о несбыточном
любить тебя одну.
магическую

Одиночество сливается в дождь.
Только ты сейчас. не придешь.
Я забуду, как капли из глаз,
Я забуду, но не сейчас.

Я не плачу — то дождь или ветер.
Я не помню, как ты меня встретил.
И не знаю, где взять мне Луну,
Чтобы светом согреть тишину.

Я одна. Что ж, не верю обидам,
Томным взглядам, прикованным к спинам.
И проклятьем своим не обижу,
Но так крикнуть хочу : «Ненавижу!»

Хочу соврать, нет мочи.
Только рядом никого.
Лишь одна берёзка хочет,
Чтобы вышло у него.

Я берёзку приласкаю,
Обниму и прошепчу:
— Знаешь, ты одна такая!
Для которой врать хочу.

Отзыв на произведение
«Врать. Не врать?Не знаю даже. »
Ада Асташенкова

Одиночеством человек дышит.
В одиночестве человек слышит
Миллионы своих отдышек.
Миллионы своих пришлых.

В одиночестве человек знает –
Ожидать перемен стоит.
Одиночество – как камень.
Одиночество – как горечь.

Одиночество привлекает,
Развивает твою гордость.
Одиночество – как камень,
В одиночестве ты тонешь.

Отдышавшись – иди дальше.
Пережив – развивай скорость.
Одиночество – ты знаешь,
Убивает твою скромность.

Одиночество тебя колышет,
Разворачивает твою внутренность.

Одиночество — не комплекс,
Одиночество — не штамп!
Если к Вам оно приходит,
Не уходит просто так.

Очень тихое, как песня,
И тоскливое, как грусть,
Одиночество во фразе:
«Ухожу и не вернусь!»

Не судите одиноких,
Одиночество — беда,
Год назад нас было двое,
А сегодня я одна.

Одиночество, как вирус,
Одиночество — болезнь,
Формы лёгкие бывают,
И хронические есть.

Одиночество — потребность,
Но она дана не всем,
Одиночество — лекарство
От семьи и от проблем!

Одиночество ранит
как путника – холод.
Одиночество – пустыня
с названием «город».

Небоскребы крутые,
домов перелески,
где души чужие
соседствуют тесно.

Одиночество – пища,
для сильного Духом,
кто в буднях растратил
Материю слуха.

Бежал за надеждой,
искал повороты,
а сердце томилось
во власти порока.

Одиночество есть
— восприятие самости,
где время скользит
в зеркальной реальности

Одиночество — это дождь.
Ты не видишь свой путь, но идёшь.
Одиночество — твой туман.
А вокруг — пустота и обман.

Одиночество — тяжкий крест,
Ты несёшь его тысячи верст.
Одиночество — лёгкий пух,
Стадо перьев, а ты — их пастух.

Ты попробуй его удержи,
Оно тает над золотом ржи.
Ты попробуй к нему прикоснись,
Оно камнем срывается вниз.

Если вдруг, надоест тебе дождь-
От него по росе ты уйдёшь,
От него по воде убежишь,
Но заплачет в беседке малыш.
Среди белых и синих цветов.

Одиночество. Этот Господень бич
Из всех прочих себе выбирает дичь
Послабее и влёт Божью птаху бьёт,
Чтоб вернее её оборвать полёт.
Дождь и град ему в помощь и тот отбор,
Когда счастье сильнейший крадёт как вор.

В полнолуние выть не устанет волк,
Если он, как луна, в мире одинок,
Раз подруга его от него ушла,
За душой нет и ломанного гроша,
Чтоб хоть каплю купить, одолжить тепла
У других и забыть ту, что в ночь ушла.

Одиночество. Этот тяжёлый крест
До конца дней нести нам не.

Одиночество
Никуда от себя не сбежать,
А порою до одури хочется,
Но повсюду меня будет ждать
Одиночество!

Всё забуду, всё снова начну,
Только имя оставлю и отчество,
Но уверен, что снова шагну
В одиночество!

Видно старая Ванга права,
Что не надо платить за пророчество,
Только платим мы не за слова
Одиночеством!

За зимою приходит весна,
Все деревья опять облисточатся,
Я надеюсь, что скрасит она
Одиночество!
27.03. 2018 г.

Источник:
Хочу одиночества
Собрание авторских стихов по теме Хочу одиночества. Красивые стихотворения в Доме Солнца.
http://www.sunhome.ru/poetry/hochu-odinochestva

Хочу одиночества

Психолог, Экзистенциальный анализ

А как Вы сами переживаете это состояние, как нормальное или нет?
Наверное Вы уже хорошо знакомы с этим феноменом, и можете что-то в «защиту свое одиночества»
Хочу предложить Вам свою статью, т.к серьезно изучала этот вопрос
https://www.b17.ru/article/odinochestvo_zlo_ili_blago/

И еще один вопрос, по теме. Ксения определить хорошо это или плохо можете только Вы сами. Если будете точно знать, зачем Вам нужно одиночество.
Любое наше состояние будет нам понятно, если оно несет какой-то свой, индивидуальный смысл, согласны?
Я полагаю, что Вы расцениваете это для себя как некоторую свободу, не так ли?
Тогда можете ответить, это «свобода от», или «свобода для»

Психолог, Экзистенциальный консультант

Ксения, здравствуйте.
По поводу того прямого вопроса, который вы задаете. Ваша формулировка наводит на мысль, что вам кто-то сказал, или вы где-то прочитали, что это не нормально. Откуда у вас эта информация? От окружающих? а вы-то что думаете, как себя чуствуете в этой связи?
При этом похоже, у вас есть желаемый ответ. Что бы вы хотели услышать? «да это не нормально давайте с этим бороться»? или «да что вы, это абсолютно нормально, живите как живете»? И что такое «нормально» для вас?
И что заставило вас прийти на этот форум с этим вопросом?
Да, есть разница между одиночествои и уединением. Думаю, ссылка в предыдущей реплике оможет вам разобраться в этих понятиях.
Но вы-то сами, как себя чувствуете в своей «скорлупке»? Вам хорошо?
Это именно скорлупка? почему не «мой мир», к примеру, или «мое гнездо»? почему и для чего вы туда «убегаете»? почему не «возвращаюсь», не «улетаю» и пр., а именно убегаю?

Важно как, когда и в связи с чем в вашей жизни появилась эта скорлупка. Чем вы заняты, когда вы одна. Есть ли у вас понимание самой себя, является ли ваше одиночество пребыванием с самой собой, или бегством от других.

Тут много вопросов, на которые вам придется ответить самой себе, если действительно хотите разобраться. В этом случае тут довольно много работы — самопознания — самостоятельного, или при помощи психолога.
Смотря чего вы хотите.

Источник:
Хочу одиночества
Обсуждение на тему: Хочу одиночества
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=7659

Я хочу побыть в одиночестве: нормальное желание или нарушение психики?

Я хочу побыть в одиночестве: нормальное желание или нарушение психики?

Некоторые люди чувствуют, что у них иногда или часто возникает жгучее желание побыть в одиночестве. Даже с любимым человеком, с хорошими друзьями, с собственными детьми — да, да! расстаться на какое-то время. Что это: нормальное веление сердца для любого взрослого человека или же какая-то психологическая патология? Как реагировать на это желание: поддерживать его или действовать в точности наоборот? Чтобы узнать решение этой дилеммы, необходимо заглянуть в корень самого желания — откуда оно берется и к чему ведет?

• Откуда возникает желание побыть в одиночестве?
• Что делать с желанием побыть в одиночестве: реализовать или, наоборот, избегать?
• Почему для некоторых людей так важно некоторое время побыть в одиночестве?
• Как реагировать, если не я, а «девушка/парень хочет побыть один»?
• Возможно ли такое, что я одновременно хочу и большей близости, и в тоже время мне необходимо больше времени побыть в одиночестве?

Эта статья направлена на два типа читателей. Во-первых, на тех, кто иногда стремится побыть в одиночестве, но задумывается над тем, нормально ли это, и, во-вторых, на тех, кто жалуется на такое «странное» поведение другого человека, удивляется или даже упрекает в этом. Ведь побыть в одиночестве не так-то просто: муж или жена, парень или девушка, друзья, родители, дети — всегда найдется кто-то, кто заявит: «Ты меня не любишь / не уважаешь / не хочешь видеть / . » и, как продолжение, «Я обиделся / я сам не хочу тебя больше видеть никогда / я тебе не нужен / . » (нужное подчеркнуть или дописать свой вариант). Поэтому очень желательно совместное прочтение данной статьи или хотя бы рекомендация ее всем, кто испытывает трудности либо с собственным желанием «я хочу побыть один», либо с аналогичным желанием у своего близкого человека.

А теперь — простая правда жизни. Да, на самом деле, желание побыть в одиночестве — нормально, ничего в этом болезненного или плохого нет.

Но бывает оно не у всех на свете, а лишь у 5% населения земли. И, в норме, — проявляется время от времени. Более того, это желание действительно надо наполнять — то есть позволять побыть в «насыщенном» одиночестве: когда вокруг тишина, покой и совершенно нет людей.

Кто же эти 5%? Все они — звуковики. Конечно, любому интроверту хочется иногда побыть одному, таких векторов в системно-векторной психологии четыре. Однако одиночество приобретает совершенно иное значение в случае звуковика.

«Сегодня Я хочу побыть один» — ключевик звукового вектора

Через системно-векторное мышление сегодня можно выделить желания человека и на основании их сформировать описание каждого типа личности. Имеется ввиду не только внешность человека, хотя и это тоже, а его внутренние ценности, установки, приоритеты. Все это выражается в ключевых словах и мыслях, проявлениях себя во времени и пространстве действиями и так далее.

Примером такого психологического разбора является ключевик «Я хочу побыть один / одна». Такую фразу чаще всего произносит человек со звуковым вектор. И это действительно его внутреннее желание — побыть в одиночестве. Строго говоря, на самом деле, звуковик не хочет побыть именно в одиночестве, ему просто важно иногда собраться с мыслями и подумать. А это лучше всего сделать только наедине с собой, в комфортной тишине.

Звуковику часто тяжело описать свое желание побыть в одиночестве. Он просто чувствует усталость от общения с другими, а также от обычных, бытовых проблем. Да и от громких звуков, которые отвлекают его от мыслей. Зачастую, он так и говорит: «Я устал, я хочу побыть один!», не подразумевая, что он устал от конкретного человека.

Почему мужчина хочу побыть один? Причин тысячи и все неправильные

Люди, не обладающие звуковым вектором, склонны судить звуковика через себя. Так, собственно, часто и происходит, когда люди пытаются дать оценку словам или действиям других. В результате почти всегда получается настоящая чепуха, которая не соответствует действительности.

Зрительный вектор награждает человека открытым характером, это большой экстраверт. Он ощущает счастье, выражая эмоции и распознавая их в других, тем самым создавая эмоциональные связи. Одиночество, особенно, длительное — состояние дискомфорта для зрительного человека, в такие моменты он ощущает тоску, страх. И когда другой человек заявляет ему «я сейчас хочу побыть один», зрительник уверен, что его не любят, эмоции прошли, а значит, нет и желания быть с ним. В ответ на желание побыть в одиночестве, в зрительных раскачках он устраивает истерику: «ты меня не любишь, я тебе не нужен!» Все это только увеличивает желание звукового вектора уйти в свою ракушку.

Человек с кожным вектором быстро устает от всего устоявшегося, однообразного. И когда партнер заявляет, что хочет побыть один, кожник уверен, что тот хочет перемен. Он так и думает: «слетела пелена романтики» или «наверное, устал от быта». Стремясь сохранить отношения, кожники стараются идти на изменения, удивлять партнера. Но ведь тому, как мы понимаем, это не нужно — навязчивость изменений звуковику действует на нервы так же, как и зрительная истерика. Другой вариант «кожного» отношения к желанию побыть в одиночестве — подозрение в измене. «Если парень хочет побыть один, наверняка есть кто-то на стороне». Начинается необоснованная ревность, постоянные проверки смс-ок партнера и так далее.

Люди с анальным вектором обижаются и часто уверены, что когда человек говорит «Я хочу побыть один», то их хотят преднамеренно обидеть. Анальник воспринимает такое заявление, как личное оскорбление, ему это неприятно. Он обижается на звуковика, желающего одиночества.

Все вышеперечисленное не имеет отношения к правде. У звуковика не исчезают эмоции, любовь. Он не изменяет. Он не хочет перемен в кожном смысле этого слова. Он не хочет обидеть. Он просто хочет побыть один, со своими мыслями наедине.

Любое желание, какое бы оно ни было, должно наполняться. Конечно, когда есть другие приоритеты, мы можем, стиснув зубы и закусив удела отложить свои желания в сторону. Хоть и хочется побыть в одиночестве, подумать над вопросами мироздания, но надо очень многое делать: ходить на работу, воспитывать детей, помогать родителям, поддерживать отношения с друзьями, любить, в конце концов. Когда это все успеть? А ведь зачастую мы даже не догадываемся о своей настоящей видовой роли.

Звуковому вектору от природы задано мыслить о мироздании, отвечая на все вопросы «почему?», которые возникают у него в голове. Познавать себя, свое психическое, подсознательное — то дело, ради которого он родился. Поэтому для звукового человека очень важно иметь возможность «концентрированного» одиночестве — короткого промежутка времени, когда он может сосредоточенно подумать над всем этим.

Не реализуясь так, как намечено, у нас начинаются проблемы. Головные боли накатывают, словно бы намекая — ты занимаешься чем-то впустую. В какой-то момент приходит депрессия, и даже суицидальные мысли. Заставляя себя или любимого человека быть все-время в обществе, заниматься бытовыми проблемами, помните, что это может привести к обратному эффекту.

Я хочу побыть один — как это реализовать на практике?

В реальной жизни некоторым людям тяжело реализовать свое желание побыть одному, особенно, если оно остро возникает прямо сейчас и внезапно. Если ты мама младенца, или менеджер большой компании с целой толпой подчиненных, очень тяжело встать и просто выйти в тихую комнату. Однако если поразмыслить, всегда можно найти выход из ситуации.

В паре, в семье легче всего добиться правильного эффекта. Открыто и правдиво объясните своему партнеру, почему Вы хотите побыть в одиночестве — постарайтесь передать желания звукового вектора (как вариант, дайте почитать эту статью). Это только на первый взгляд кажется, что эмоциональный зрительник — не пара замкнутому звуковику. На деле все наоборот, и если пара создалась, между людьми формируется любовь, значит это правильные взаимоотношения и не стоит портить их взаимными упреками.

Огромным заблуждением будет думать, что если два человека влюблены, то они должны неразлучно быть вместе. Они просто дополняют друг друга, но не повторяют. И все неповторимые желания, которые разнят, можно реализовать на стороне — тут главное найти золотую середину. Например, зрительные эмоции можно наполнить в театре, в кино, на вечеринке, и отправится туда не с любимым человеком, а с друзьями. В это же время звуковик сможет собраться со своими мыслями.

Очень важно иметь возможность отдохнуть и звуковым мамам, особенно, совсем маленьких, грудных деток. Крики, постоянное требование внимания — все это выматывает звуковой вектор, все больше формирует единственное желание «оставьте меня все в покое!» Именно так возникает такое явление, как послеродовая депрессия, отстраненность от собственных детей. Чтобы избежать такого сценария, важно сразу организовать возможность для звуковой матери иметь хотя бы маленькую, но возможность, побыть одной. В этом нет ничего дурного, и это совсем не значит, что она плохая мама — после концентрированного одиночества она с еще большим рвением вернется к своим обязанностям.

Дети со звуковым вектором тоже очень требовательны к одиночеству. С раннего детства надо предоставлять им возможность побыть одним, не надоедая абсолютно никакими занятиями. Больше советов по воспитанию маленьких звуковичков читайте в статье «Кто задает вопросы почему или откуда берутся дети индиго?»

На работе и в учебе, в общении с друзьями или родителями, в любом коллективе, тяжелее добиться желаемого насыщенного одиночества. И тут уже сам человек со звуковым вектором должен приложить свой интеллект, чтобы найти решение, каким образом обеспечить себе тишину и отключение от бытовых проблем.

Сейчас в больших городах живет множество полиморфных людей, которые сочетают в себе два вектора: звуковой и зрительный. Удивительное сочетание делает человека интровертом и экстравертом одновременно. Тут будет все: и эмоциональные раскачки, и истерики, и острейшее желание побыть в одиночестве. Такой человек может одновременно и требовать от своего партнера повышенного любовного внимания, и в тоже время отталкивать его, говорить, что его душат слишком близкое общение. Контрарность двух векторов приводит к смятению в душе и не пониманию, как себя, так и своего партнера. Как правило, зрительный вектор бывает подавлен доминантным звуковым и «прорывается» наружу в человеке редко, но сильно — в том числе и истериками.

Звуко-зрительным людям необходимо научиться разделять свои желания эмоционального общения и интровертного, звукового наполнения через абстрактное мышление. Сумев сделать это, перед человеком открывается множество желаний, среди которых «я хочу побыть один» — лишь небольшая толика желаний.

Познавая себя, свое психическое, у человека со звуковым вектором перестает болеть голова, к нему не приходят депрессия и мысли о самоубийстве. Чем больше он занимается своим прямым предназначением, тем меньше ему необходимо «концентрированного» одиночества — тем больше он хочет быть с другими людьми, общаться и познавать мир через других.

Статья написана по материалам системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Приглашаем вас посетить тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вступительная часть лекций абсолютно бесплатна и доступна всем желающим по регистрации.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Источник:
Я хочу побыть в одиночестве: нормальное желание или нарушение психики?
Я хочу сейчас побыть один / одна — почему время от времени у некоторых людей возникает такое желание? И почему у других — желания побыть в одиночестве, нет совершенно? Эта статья посвящается именно первопричинам стремления к одиночеству.
http://100k.net.ua/pr/110-no/321-ya-khochu-pobyt-v-odinochestve-normalnoe-zhelanie-ili-narushenie-psikhiki

COMMENTS